Knigionline.co » Наука, Образование » Психология счастья. Новый подход

Психология счастья. Новый подход - Соня Любомирски (2007)

Психология счастья. Новый подход
  • Год:
    2007
  • Название:
    Психология счастья. Новый подход
  • Автор:
  • Жанр:
  • Оригинал:
    Английский
  • Язык:
    Русский
  • Перевел:
    Анна Стативка
  • Издательство:
    Питер
  • Страниц:
    47
  • ISBN:
    978-5-496-00719-1
  • Рейтинг:
    0 (0 голос)
  • Ваша оценка:
Знаменитый и невероятный блокбастер специалиста по психологии Сони Любомирски – это догадливый взор на то, как не достаточно мы знаем о том, собственно что как раз готовит нас счастливыми и собственно что не имеет возможность сего устроить.
Практически у всякого из нас есть религия в то, собственно что конкретные заслуги, которые несомненно проделают нас счастливыми и собственно что конкретные беды или же несчастья (проблемы со самочувствием, недоступность напарника, недостающее численность денег) проделают нас несчастливыми.
Это осознание всякими способами подкрепляется глобальной культурой и продолжает поприсутствуешь, не обращая внимания на большое численность доказательств такого, собственно что наше благоденствие не находится в зависимости от соотношения данным черно-белым основам. Религия в легенды имеет возможность владеть гибельные результаты.
Делая упор на последние заслуги психологии, создатель развенчивает несчастный миф о блаженство и приглашает пошаговые стратегии, следуя коим возможно пролагать дорога к настоящей жизни и увеличить потенциал нашего счастья.
Подкрепленные не интуитивной, а осознанной...»

Психология счастья. Новый подход - Соня Любомирски читать онлайн бесплатно полную версию книги

Материальное благосостояние

Рассмотрим, например, вопрос материального благополучия – ежемесячный доход, банковские вклады, активы и имущество. Давайте предположим, что если вы смогли позволить себе купить эту книгу и у вас есть время, чтобы ее читать, то ваши доходы – выше, чем в среднем по стране18. Поэтому вполне можно предположить, что ваш уровень материального комфорта сегодня эквивалентен тому, что полвека назад было доступно всего 5 % населения19! Недавно я читала прекрасную книгу о Рузвельте, «Необыкновенное время» (No Ordinary Time) Дорис Кернз Гудвин, и наткнулась на интересное описание жизни в Соединенных Штатах в 1940 году20. Около трети всех домов в 1940 году не имели водопровода, ванны или душа, туалет находился на улице, больше половины домов не имели центрального отопления. Если в 1940 году вы были старше двадцати пяти лет, у вас был бы только 40-процентный шанс закончить восемь классов, 25-процентный – среднюю школу и только 5-процентный – колледж.

Когда в 1940 году американцев просили оценить общий уровень удовлетворенности жизнью, доля «очень счастливых» составляла в среднем 7,5 из 1021. Но времена изменились. Сегодня в каждом доме есть водопровод, ванна (или даже две) и центральное отопление, они стали вдвое просторнее, в среднем по две комнаты на человека, уж не говоря о микроволновых печах, посудомоечных машинах, цветных телевизорах, DVD-плеерах, iPod и персональных компьютерах. Ежемесячный доход на одного человека вырос более чем вдвое. Однако же сегодня средние показатели счастья для американцев – 7,222.

Очевидно, все эти лишние комнаты и бытовая техника не делают нас счастливыми, даже если нам хочется думать, что это не так23. Как часто мы говорим: «Если бы только у меня было [нужное вставить], я был бы так счастлив!» Я столько раз говорила так сама: когда подростком хотела машину, когда в студенческие годы мечтала о том, чтобы, наконец, позволить себе жить отдельно, когда мы с мужем решили купить новый дом, чтобы у каждого из наших детей была отдельная комната. (Этого не случилось до сих пор.)

У богатых людей гораздо больше имущества, чем у нас с вами, но исследования показывают, что они ненамного счастливее. Возьмем пример Майкла Овитца, бывшего президента Walt Disney Company. Обозреватель газеты Los Angeles Times Стив Лопес пишет, что Овитц планирует построить особняк площадью 28 059 квадратных футов. В этом доме будет самый большой в мире подвал (13 974 квадратных фута), отдельный офис площадью 4997 квадратных футов с отдельными кабинетами для гостей, крытый теннисный корт площадью 2407 квадратных футов, гараж на тринадцать машин, зал для йоги и художественная галерея24. Готова поспорить, что если бы мистер Овитц заполнил опросник «Субъективная шкала счастья и прислал его мне по электронной почте, его общие показатели были бы не выше показателей моего соседа, который работает учителем в школе и живет в уютной, но очень маленькой квартире-студии.

Материализм и его цена. Сейчас, когда я пишу эти строки, сеть дорогих универмагов Macy’s проводит новую рекламную кампанию. На каждом рекламном плакате изображена красивая девушка – в новом кашемировом свитере, с модной сумочкой, в обтягивающих джинсах. Слоган гласит: «Что делает вас счастливой?» Если вы купите этот свитер, эту сумочку или эти джинсы, подразумевает реклама, то просто лопнете от радости! Фрэнк Ллойд Райт пишет: «Богатые часто превращаются в слуг своего богатства»25. Вы тоже можете стать слугой своего богатства, если ваши цели связаны в первую очередь с материальными приобретениями.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий