Медицина сознания - Франсуаза Бурза, Кристина Хантер (2019)

За годы работы с клиентами, которые исследуют эти расширенные состояния, а также благодаря своему личному опыту, я изучила, как расширенные состояния сознания инициируют исцеление с психологической точки зрения. Когда телесные блоки и соответствующие им психологические защиты начинают ослабевать, первое, что часто случается, особенно если мы новички в этой области - это то, что мы можем испытывать страх или даже ужас. Возникает ощущение сжатия и беспокойства за собственную безопасность. Слои наших тщательно продуманных защитных стратегий, которые поддерживали наше физическое и психическое выживание (то есть структуру нашего эго), начинают размягчаться. Эти защитные слои и соответствующий им страх чрезвычайно разумны. Их функция - управление и организация поступающей информации и реагирование таким образом, чтобы обеспечить нам наибольшую безопасность и благополучие. Эти стратегии были выработаны в ответ на конкретные события и условия из нашего детства и взрослой жизни.

Расширенные состояния усиливают глубоко укоренившиеся паттерны и напряженность, их воздействие подобно тому, чтобы взглянуть через увеличительное стекло в свой внутренний мир. В связи с этим Станислав Гроф назвал психоделики усилителями психики. Благодаря этому эффекту усиления путешественник вступает в тесный контакт с полнотой реальности текущего момента. Когда тело расслабляется, ум и его дискурсивные мысли тоже расслабляются. Обычно подавляемые сенсорные данные находят принятие, и в перцептивное поле сознания начинает поступать больше информации. Когда эти фильтры растворяются, мы можем понять свои паттерны и увидеть связи, которые ранее были невидимы. То, что обычно является бессознательным, начинает перетекать в сознательный ум.

Подавленные эмоции или давно забытые воспоминания могут всплыть на поверхность. Возникающие горе и печаль или всепоглощающая любовь и сострадание могут быстро сменять друг друга. Могут прийти глубокие озарения, видения и возникнуть интенсивные соматические выражения. Во время этого внутреннего раскрытия мы способны воспринимать символы, образы, видения и архетипы, которые живут в нашем бессознательном. Одной из удивительных особенностей этого процесса является то, что различные уровни озарения могут происходить одновременно. Когда тело начинает остро осознавать состояние своих тканей, мышц, суставов, костей и жидкостей, а обезличенная и подавленная энергия начинает таять, мы начинаем воспринимать связи между внутренними слоями и более сложными психологическими измерениями нашего сознания.

Мы можем понять, как наши защитные стратегии проистекают из наших систем убеждений и душевных ран. Мы можем войти в контакт со своим стыдом. Мы можем переживать раны, понимать их причины и видеть их такими, какие они есть на самом деле. Они могут проистекать из чувства нехватки внимания, нелюбви или брошенности. Взгляд на наши инпринты с точки зрения взрослого позволяет нам сопереживать тому, что пережил наш внутренний ребенок, и сложным стратегиям, которые мы возвели, чтобы выжить. Непосредственные переживания ранее бессознательных воспоминаний, мыслей, напряжений и эмоций входят в наш сознательный ум, позволяя нам обрабатывать и интегрировать их в целостность нашей психики и жизни.

В этом расслабленном состоянии тело и ум свободны следовать своему глубочайшему импульсу - искать целостность и поток. Разрешение внутренних конфликтов возможно через доступ к более ресурсному состоянию, чем то, в котором был создан конфликт или модель напряженности. Я нахожу, что когда кто-то входит в расширенное состояние сознания — будь то энтеогены, путешествие с барабанной дробью, медитативный ретрит или любой другой способ – в человеке раскрывается самая несбалансированная его часть. Психика, как и все естественное и живое, стремится к равновесию, и самоисцелению.