Беседы на острове. Что делает нас счастливыми? - Клаус Дж. Джоул (2010)

Посыланию любви очень легко научиться, как и обращению с компьютером. Когда вы впервые воспользовались компьютером, чтобы войти в Интернет, или поработали с какой-то программой, вы заметили, что учитесь всему очень быстро. Как только у вас получилось какое-то дело, оно становится естественным, как дыхание, как будто вы знали это всю жизнь. Теперь вы уверенно садитесь за компьютер, легко запускаете и закрываете программу. Можете исправить проблемы, которых раньше даже не понимали. Да что там! Вы уже устраняете и те проблемы, которых все еще не понимаете! Правильно? Вы не знаете, что на самом деле происходит, когда исправляете некоторые ошибки. Но вы знаете, если сделать так – исправится вот это. Взгляните, как много вы умеете – а все потому, что обучение было очень-очень быстрым.

Конечно, можно было бы написать инструкцию по посыланию любви на девятьсот страниц, но зачем? Это не поможет, нужно просто посылать любовь, это даст опыт, научит принятию, позволит понять чувства, которые вы испытываете в процессе, и тогда вы научитесь всему очень-очень быстро. А когда первоначальное обучение останется позади, вы увидите, что посылать любовь очень просто и что вам для этого не нужно медитировать по несколько часов в день. Я все же советую вам пользоваться аудиозаписью или выбрать какой-либо другой способ усиления потока любви. Это не обязательно должна быть аудиозапись. Отойдите на двадцать минут в тихий уголок, где вас никто не побеспокоит, и усильте поток любви. А все остальное время можете делать это, пользуясь лишь намерением. Просто отложите на минуту то, чем занимаетесь, и пошлите любовь. А потом привнесите любовь в то, что вы делаете.

Понимаете, что я имею в виду? Теперь ситуация начнет складываться, как нужно, и у вас все получится. Итак, если что-то пошло не так, попробуйте увидеть в ситуации:

Допустим, вы что-нибудь создаете, потом на минуту останавливаетесь и вдруг замечаете, что настроение ухудшилось. Вы понимаете, что это – сигнал о наличии сопротивления! Вы расстраиваетесь оттого, что что-то не получается. А почему не получается? Мешает сопротивление! Остановитесь, передохните пять минут, пошлите любовь, откройте это сопротивление, наполните его любовью, отпустите и позвольте ситуации сложиться наилучшим образом. Затем вернитесь к работе. Вы посылаете любовь, вы умеете чувствовать ее – так вернитесь в это состояние и оставайтесь в нем во время своей работы.

– во-первых, переход;

– во-вторых, корректировку;

– в-третьих, возможное сопротивление.

Событие может оказаться одним из перечисленных вариантов. Порой мы думаем, что обстоятельства складываются плохо, и только потом понимаем: ситуация, на самом деле, вела нас к идеальному результату. Расскажу вам о таком случае. Я потерял одну вещь и нигде не мог ее найти. В тот день я работал на объекте, и так случилось, что уронил свой молоток из окна. Я громко выругался – сами знаете, как это бывает! Сказал, стукнув себя по лбу: «Вот осел!» Но делать нечего: спустился вниз, поднял молоток, а рядом с ним нашел ту самую вещь!

Я обозвал себя ослом и спустился вниз… В итоге негативное событие (упавший молоток) помогло мне найти то, что я искал. А я сразу же увидел в ситуации негатив, вместо того чтобы сказать: «Ой, уронил молоток, нужно спуститься вниз. Посмотрим, какой чудесный подарок принесет мне это событие!» Нет, я незамедлительно решил, что случилось что-то плохое. Откуда взялось такое решение? На основании чего? Какая информация подвела меня к мысли, будто это событие – негативно? Никакая! Я просто так решил. Вот так, ни с того ни с сего, самоуверенно я назвал событие негативным. А ведь мог бы просто посмеяться над случившимся и сказать: «Ну, хорошо, пойду посмотрю, какой подарок ждет меня внизу».