Как научиться жить на полную мощность - Доббс Мэри Лу (2011)
-
Год:2011
-
Название:Как научиться жить на полную мощность
-
Автор:
-
Жанр:
-
Серия:
-
Оригинал:Английский
-
Язык:Русский
-
Перевел:Шепелева Е. Э.
-
Издательство:ИГ «Весь»
-
Страниц:105
-
ISBN:978-5-9573-2350-1
-
Рейтинг:
-
Ваша оценка:
Из книжки вы возьмете в толк то, что лишь только от вас находится в зависимости, какой тип жизни станет для вас доступен. Научившись прислушиваться к себе, осмыслив надобность внутренней работы над собой, вы можете вырваться из клеточки старенькой жизни и пойти в направленности, которой надо как раз вам.
Создатель ведает, как различить и побороть карикатурные привязанности, порождающие индифферентное отношение к собственным необходимостям и находящимся вокруг людьми. Обрисовывает природу боязней, их воздействие на жизнь, распределяется способами освобождения от них. Внимание в книжке уделяется высвобождению от ощущения вины и что, как выучиться болтать текст «нет».
Создано для большого круга читателей.
Как научиться жить на полную мощность - Доббс Мэри Лу читать онлайн бесплатно полную версию книги
При полном подключении индикатора радости не нужны никакие инструкции. Реакция происходит интуитивно. Она гудит, тикает и с помощью вибрации передает побуждающее к действию послание о том, что готовность рискнуть, ступая на путь чего-то неизведанного, побеждает любые страхи, которые у вас есть. Индикатор радости является показателем готовности предпринимать какие-либо действия или совершать поступки, выходящие за пределы зоны комфортности.
• Я готов действовать.
• Я готов испытывать радость и рисковать.
• Я готов быть честным и открытым с теми, кому я доверяю.
• Я не боюсь быть уязвимым.
• Я готов испытывать дискомфорт, неизбежный при совершении поступков, поворачивающих мою жизнь в новое русло.
Осознание интуитивной реакции подпитывает вас энергией и открывает доступ потоку, приносящему ощущение вечности и истинного удовольствия. Вибрации, которые вы при этом чувствуете, являются своеобразным сигналом, побуждающим вас проснуться и включить индикатор радости.
Реакция, указывающая на отсутствие радости
Лаура Карстенсен, профессор психологии и директор Центра долголетия Стэнфордского университета, пишет в книге «Человек потребляющий» (Boomer Consumer) под редакцией Мэтта Торнхилла и Джона Мартина о своих исследованиях социальных, эмоциональных и познавательных приемов, которые используют люди, приспосабливаясь к различным жизненным ситуациям. Особое внимание она уделяет мотивации и способам, с помощью которых люди изменяют эмоциональное восприятие, взгляды и свой словарный запас. В престижных научных журналах был изложен важный вывод: чем старше становится потребитель, тем реже он реагирует на нейтральные или негативные образы, взгляды или слова. Негативная информация, включая безрезультатные политические акции, не побуждает нас к действию. Смысл заключается в том, что нас вряд ли поощрят к действию или вдохновят люди, распространяющие уныние и пессимизм, истощающие нашу энергию и лишающие нас энтузиазма и радости жизни. Отрицательное отношение к действительности отключает наш индикатор радости. Я называю эту потерю или нехватку энтузиазма «липким ощущением увязания».
Изменение курса: мир банкиров
На каком-то этапе карьеры у меня появилась возможность объединить многолетний опыт успешных продаж, знание страховых программ и навык проведения семинаров в одной должности в сфере банковских услуг. Мне поручили помочь банку создать отдел продаж, чтобы предоставлять прибыльные услуги клиентам. Я добилась хороших результатов, однако использование старой стратегии победы и чувство врожденной неполноценности привели меня к тому, что я сама оказалась на грани лишения радости и полноты жизни.
Я твердо усвоила, что для достижения успеха в профессиональной деятельности мне необходимо три вещи:
• удовлетворение от того, чем я занимаюсь;
• перспектива персонального роста;
• высокая степень свободы для творчества, способность вносить изменения и принимать решения.
Миссия, казалась невыполнимой, она предусматривала встряску всей тяжеловесной и прочно укоренившейся корпоративной культуры. Мне представилась интересная возможность, и я с радостью приняла предложение стать специалистом по внедрению изменений в крупном банковском учреждении.
В течение двух лет, пока я занимала эту должность, вновь созданный и развивающийся отдел добился значительных успехов путем применения инновационной философии продаж, которая позволила преуспеть каждому сотруднику, принявшему перемены. Новый принцип продаж и оказания услуг начал медленно, но настойчиво поворачивать старый неповоротливый океанский лайнер. Постепенно банк отказался от своего привычного образа – старой модели вертикальной структуры управления, которая к тому времени окончательно погрязла в поддержании собственного статуса и соблюдении требований безопасности.