Чудо освобождения. Отвечайте миру так, как вы хотите - Гай Финли (2007)

Вы впервые не обращаете внимания на свои реакции, не позволяете им обратить вас в бегство. Стоя там, на мгновенье отстранившись от обычного самого себя и пытаясь изо всех сил оставаться внимательным внутри (настолько, насколько вы умеете), вы можете видеть, что этот поток ранее бессознательных реакций существует отдельно – и очень непрочен. До настоящего времени вы считали его частью себя, но теперь начинаете ясно все видеть. Страхи вам не принадлежат. И вот как это можно объяснить.

Вы никогда не боялись другого человека. В действительности, вас пугали ваши собственные мысли об этом человеке. Да, вы действительно испытывали страх, но он не был вашим и не был вызван кем-то, кто сильнее вас. Страх, который вы испытывали, заключался в том, что он или она о вас думали. Удивительно, не правда ли? Вы боялись своих собственных мыслей! И, поняв это, можно положить им конец. Теперь вы можете освободиться от них, потому что никто не цепляется за свой страх охотно.

Верный путь повысить уровень вашей жизни

Почти любое тягостное переживание – это результат ошибочного принятия части за целое, в чем мы, в конце концов, и убедимся. А это означает, что, когда мы не видим целостной картины, скорее всего, будем совершать саморазрушающие поступки. В качестве одного из примеров можно привести ужасное чувство, которое приходит, когда после перенесенных страданий вы узнаете, что все на самом деле было совсем не так, как вы представляли. Что на самом деле именно вы недооценили или не поняли человека или событие, и теперь, когда вы видите целиком все, что произошло, не осталось причин для злости или печали, для волнения или страха. Как часто мы сожалеем о своих поступках после того, как узнаем все факты? Вот что мы всегда должны делать: собирать информацию. Я могу вас заверить: объяснить можно что угодно. Вы должны понимать причину всего, что случается с вами или через вас. Вместо того, чтобы внушить себе страх, вы можете просветить себя. У вас есть выбор. И это открытие – о том, что вы всегда можете выбрать то, что лучше для вас, – очень волнующее.

Вы не обязаны принимать ваш нынешний уровень жизни. Этот уровень говорит о том, плывете ли вы по жизни или тонете в ней. Сейчас вам иногда кажется, что бывают моменты, когда в собственной жизни у вас нет выбора. Я хочу, чтобы вы знали – это неправда. Это временное чувство, что вы в ловушке, является частью нынешнего уровня жизни, на котором вы искренне полагаете, что ограничены в выборе. Я хочу, чтобы вы знали – это заблуждение. Выбор есть всегда.

Проблема в том, что многие настаивают на верности сделанного ими выбора, и поэтому необходимо понять следующее: все, что мы испытывали в жизни, определялось выбором, который мы сделали. Зачем возвращаться к старым решениям? Мы уже считаем, что счастья они нам не принесут, и нужно лишь подтвердить наши сомнения. Ничего плохого не случится! На самом деле, стоит нам перестать цепляться за бесполезные идеи, и случиться сможет только что-нибудь хорошее!

Можно сказать, что ваш новый выбор – это перестать, принимая для себя решение, выбирать из себя. Это первый важный шаг на пути изменения уровня вашей жизни. И вот что поможет вам понять всю мудрость нового лучшего выбора.

Если до сих пор выборы, которые вы делали, оставляли в вас чувство разочарования и опустошенности, нужно перестать ссылаться на них и понять, что главный виновник – тот, кто делает выбор. Вы сами. Вы и то, что с вами происходит, – это отражение вашего уровня жизни. А мы ошибочно полагаем, что сама жизнь делает нас теми, кто мы есть. На самом деле то, что мы есть, – наш уровень жизни, – как раз и делает нашу жизнь такой, какая она есть. Вот почему ничто в ней не изменится, пока мы не поймем, что наше несчастье не связано с событием, мы сами выбираем, насколько сильно это несчастье испытывать. Давайте немного углубимся в это.