Мифы о возрасте женщины - Памела Блэр (2005)

Для некоторых женщин их индивидуальность была связана исключительно с их любовными отношениями или материнством. Приноравливаясь к другим и сосредотачиваясь на других, многие женщины не воспринимают себя как целостную личность. Вы потеряли себя в длительных отношениях или браке? Ваша самооценка зависит от того, что чувствует ваш партнер? Если вы провели половину жизни, сосредотачиваясь на нем или на ваших детях настолько, что не имеете собственных желаний, потребностей и мечтаний, пришло время стать собой. В середине жизни перед женщиной наиболее часто встает вопрос самоидентификации: она пытается осознать свои роли дочери, жены, матери или сотрудницы. Когда это происходит, вопрос о том, кем она является помимо этих отношений, становится для нее точкой роста.

Автор Рут Реймонд Тоун говорит: «Будучи стареющей женщиной, я должна разрешить себе быть той, кто я есть, даже если это не одобряется культурой или не является плодотворным… Я хочу торжественно заявлять о том, кто я есть, каждую минуту своей жизни, не желая другого раза, другой сути, не пытаясь залить себя в форму, которая больше не актуальна». Во второй половине своей жизни у вас есть еще один шанс, еще одна возможность выяснить, кто вы сейчас.

Как вы определите себя в данном возрасте?

Быть сильной в мире, одержимом молодостью

Мать атома

Я пришла сказать все, как есть,Несмотря на ваше высокомерие и невежество.Любовь и решительность дают мне силуВ этом мире, одержимом молодостью, которыйсомневается в моей ценности.Я отрицаю ваше привычное заблуждение, определения,Которые пытаются сделать меня маленькой и беспомощной.Простые действия любви раскрыли мою мощьЕще до того, как в моей матке зародилась Вселенная.Я все отдала тем, кого люблю, поэтому не притворяйтесь,Что мой пол представляет меня ослабленной.В любой данный час я убью или отдам свою жизньЗа тех, кого люблю, без сомнения.Мне присуща сила, которая за гранью вашего понимания.Не должна ли я выглядеть богиней в ваших глазах?И не слишком ли велика для вас моя созидательная сила?Разве не об уме говорят морщины на моем лице?Разве я меньше, чем тень вашего превосходства?Посмотрите на свое собственное отражение…и на свою жизнь.Мэрилин ХьюстонЖенщины 1960-х и 1970-х были предвестницами нового и сокрушительницами барьеров. К нам, группе женщин-первопроходцев (как работающих, так и сидящих дома жен и матерей), присоединились прочие, чувствующие себя истощенными и слабыми. Мы отважились невзирая на возмущение; мы противостояли, и нас чурались и высмеивали. Мы принадлежали к числу первых женщин, спасших себя, вместо того чтобы ждать Рыцаря на Белом Коне.

Как вы относитесь к стихотворению Мэрилин Хьюстон «Мать атома»?

Что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя более уверенной в собственной я-концепции и в том, каким человеком вы стали?

Миф третий

Возраст притупляет ум

«…самая прекрасная часть нашей жизни, самая реальная часть нашей жизни всегда с нами, за пределами наших чувств, навсегда поселившаяся в подсознании».

* * *Предполагается рост количества американок, являющихся представителями послевоенного поколения и столкнувшихся с ментальными или эмоциональными проблемами старческого возраста. Миллионы женщин в возрасте старше пятидесяти уже борются с изменениями, утратами и стрессами которые приносит старение, и количество этих женщин растет.

Проще говоря, я не хочу потерять рассудок – например, не хочу забыть дорогу домой. Меня утешает то, что некоторые ментальные проблемы, такие как депрессия, хроническая тревожность и маразм, не являются стандартной частью старения и поддаются регулированию. У нас есть революционное понимание мозга и того, как наш мозг всю жизнь восстанавливает сам себя. Есть еще хорошие новости: в прошлом десятилетии появилась отдельная специальность в медицине, называемая «геронтопсихиатрия», нацеленная специально на диагностику и лечение ментальных и эмоциональных проблем, с которыми сталкиваются люди старшего поколения.