Knigionline.co » Справочная литература » Перезагрузка. Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность

Перезагрузка. Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность - Лоэр Джим (2007)

Перезагрузка. Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность
  • Год:
    2007
  • Название:
    Перезагрузка. Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность
  • Автор:
  • Жанр:
  • Язык:
    Русский
  • Перевел:
    Ирина Радюшкина
  • Издательство:
    Манн, Иванов и Фербер
  • Страниц:
    150
  • ISBN:
    978-5-00100-353-3
  • Рейтинг:
    0 (0 голос)
  • Ваша оценка:
Всегда ли наша жизнь соотносится нашим желаниям и самоценностям? Осознаем ли мы, в каком правлении движемся? Какую предысторию мы, часто не призадумываясь об этом, рассказываем о себе окружающимям? Как достичь успехутора, внутренней гармоничности и удовлетворенности своей жизнью? Сознаеться на эти вопросы вам подсобит Джим Лоэр – американский психотерапевт, широко знаменитый своей работой в сфере психологии низких результатов. Способы и приемы, сформулированные им в этой книге, подсобят вам разобраться в сюжете вашей жизни, найти в нем оплошности, требующие выправления, написать для себя новейшую историю и надлежать ей шаг за шагом. Эта книжка может послуживать продолжением книжки " Жизнь на полной грузоподъёмности! Управление биоэнергией – ключ к низкой эффективности, самочувствию и счастью " Дерека Лоэра и Тони Шварца.

Перезагрузка. Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность - Лоэр Джим читать онлайн бесплатно полную версию книги

— Если ты будешь продолжать в том же духе, — сказал я Стиву, — боюсь, ты умрешь глубоко нереализованным человеком. Несмотря на все твои достижения. Ты должен начать жить своей жизнью.

Манипуляции с нашей жизнью многообразны, часто их невозможно опознать или определить масштаб, и совсем не обязательно, что они всегда или полностью деструктивны. Но так как внешнее влияние может получить полную, временами парализующую власть над нами и над тем, как мы живем, необходимо (как минимум для большинства из нас, тех, кто когда-либо ощущал «разрегулированность» своей жизни, сверлящую нехватку вовлеченности и радости) стараться понять, как мы пришли к тому, что мы делаем и кем мы стали. Я не призываю вас посещать психотерапевта четыре раза в неделю (хотя в этом нет ничего плохого), но упражняться в самоанализе может каждый, и это приносит большую пользу. Однажды мы просыпаемся и понимаем, что деградировали, — не зная, что невосприимчивыми к изменениям и даже к свежим идеям сделали нас наша категоричность и негибкость нашей истории. Мы глядим в монитор, раскладываем по полочкам свою жизнь, и нас не волнует, что каждое важное решение в ней подчинено единственной цели — избежать боли и риска, как в личной, так и в профессиональной жизни. Мы смотрим в иллюминатор самолета и тихо пересматриваем нашу твердокаменную систему убеждений, не замечая, что фактически это система антиубеждений, отрицание всего святого. Мы лежим ночью в постели и думаем: «Приверженность моральным принципам всегда была для меня непререкаемой… Я работаю в Enron…» — и не понимаем, когда успел закончиться очередной флакон таблеток от несварения желудка.

Говоря словами песни Talking Heads — How did I get here? («Как я мог дойти до этого?»)

Во многих случаях это происходит потому, что мы стали объектом манипуляций. Не имеет значения, намеренны ли внешние воздействия на нас или случайны, совершаются ли они со злым умыслом или из лучших побуждений. Мой опыт работы с самыми разными людьми (будь то спортсмены или топ-менеджеры, кардиохирурги или специалисты по продажам) свидетельствует о том, что самые ужасные ловушки, в которые мы попадаем, изъяны в наших историях, просто не возникнут, если мы не позволим им возникнуть. И мы позволяем им возникать, теряя бдительность, часто сознательно. Мы смотрим в другую сторону до последнего. «Как вы обанкротились?» — спрашивает один герой другого в романе Хемингуэя «И восходит солнце». «Двумя способами, — отвечает тот. — Сначала постепенно, а потом сразу». «Скользкая дорожка», которая служит метафорой для чего угодно — морали, хода времени, обязательств, — оказывается незаслуженно обвиненной. Мы видим гору, часто издалека, но когда «внезапно» обнаруживаем, что уже скользим по ней вниз, виновата, конечно, «скользкая дорожка». Ваш начальник просит вас оказать ему маленькую, крошечную услугу, которая вам не очень нравится: например, не докладывать о чем-то, о чем, возможно, следовало бы доложить, но что технически даже еще не случилось, — и вы делаете это… И вскоре вы уже совершаете действия, переходящие границы дозволенного, даже преступления. Дамы и господа, добро пожаловать в Белый дом времен президента Никсона. Но не будем возлагать вину на своего начальника. Скажем, вы — журналист, ищущий сочную цитату для своей истории, и вы начинаете манипулировать словами вашего респондента; если вы сделали это однажды, какая разница, делаете вы это второй или сотый раз? Вскоре вы начинаете на самом деле фабриковать мысли, персонажей, события. Дамы и господа, познакомьтесь с Джейсоном Блэром, корреспондентом New York Times, который стряпал истории о красочных событиях и ярких героях, часто просто сидя в своей бруклинской квартире и заимствуя события из других газет или просто сочиняя всякую всячину. Как он мог дойти до этого?

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий