Мужчина: версия 2.0 - Джон Романелло, Адам Борнстайн (2013)

Однако взгляните на заурядного мужчину – эти черты в нем совсем не проявляются. Какое там физическое превосходство? Вы увидите плохую осанку и лишние килограммы. Поговорите с ним – и вы услышите не разумные идеи, высказанные уверенным тоном, а обрывочные робкие мыслишки, причем голосом, позволяющим усомниться в том, что говорящий – мужчина.

Заурядный мужчина не впечатляет, да мы и не ждем, что он окажется неординарно сильным, умным и развитым физически или успешным, настойчивым, остроумным и уверенным в себе. Мы не ждем, что он будет неординарен хоть в чем-нибудь.

Увы. Однако для Альфы перечисленные качества характерны в полной мере. Мы ждем, что Альфа проявит их – ведь именно ему присущи сила и ум, обаяние и самообладание, настойчивость и способность вести за собой других.

Читая все это, вы, возможно, найдете в себе некоторые качества Альфы. Не исключено, что вы уже начали битву против посредственности, заурядности, бездарности и уже пытаетесь стать лучше. Конечно, некоторые из мужчин, читающих эту книгу, поняли, что способны меняться, расти и совершенствоваться. Но не все. Многие даже не осознают проблемы. Они вполне удовлетворены собственным жалким мирком.

Мы не призываем отказаться от счастья и комфорта. Знаем, и нам хочется верить в это, что многие мужчины, читающие данные строки, вполне счастливы. Наша книга – это попытка донести до вас суть проблемы – пока вы живете в обыденном мирке, вы ограничены, но если привносите в свою жизнь хоть и небольшие, но стратегически выверенные изменения, то можно значительно улучшить все аспекты своей жизни – самооценку, влияние на других, здоровье и материальное благополучие.

Трудно спорить с тем, что мало кто живет так, как хотелось бы. И еще меньше людей достигают совершенства в физическом, личностном или профессиональном плане. Наша книга поможет положить конец неудачам во всех перечисленных областях.

Важно не то, каких успехов вы добились, а то, насколько полно раскрыли свой потенциал. Очень немногие мужчины полностью реализуют себя.

Но так было не всегда.

Происхождение посредственности

Итак, как же случилось, что все в мире сдвинулось в сторону посредственности? Почему изменился культурный тип мужчины? Почему сильных, уверенных и честолюбивых вытеснили невыразительные, конфузливые и раболепные персонажи?

Если взглянуть на эволюцию человечества, причины постепенного вырождения окажутся не настолько очевидными, как обычно представляется. Разве массовое ожирение вызвано увеличением размера порций пищи? Нет. Во всяком случае, научное исследование, которое проводилось в течение 30 лет учеными из Гарварда, не подтверждает эту гипотезу. (На самом деле всему виной наша привычка перекусывать между основными приемами пищи.) Не потому ли мужчины имеют меньший объем мышц и чаще страдают от таких заболеваний, как сахарный диабет и болезни сердца, что проводят мало времени в тренажерных залах? Трудно в это поверить, поскольку все большее число мужчин посвящают занятиям физическими упражнениями больше времени, чем когда-либо прежде. Опрос, проведенный Институтом Гэллапа, показал, что в наши дни примерно 50 процентов американцев занимаются физическими упражнениями 3 и более раза в неделю. Тем не менее число случаев ожирения велико, как никогда прежде.

И почему вокруг так много заурядных и так мало Альфа-мужчин?

Тому есть несколько причин, о которых обычно умалчивают, – начиная от сидячего образа жизни и заканчивая выбором неправильных половых партнеров, ношением одежды не по размеру и просмотром дебильных реалити-шоу по телевидению. (Мы не шутим.)

Вы сомневаетесь, что выбор одежды и телевизионных программ может сказаться сразу на всех мужчинах? Проследите, какое воздействие они оказывают лично на вас.