#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса - Люк Бодэн, Мария-Элиза Хуртадо-Грасье (2011)

Я могла бы сказать вам, что нужно изменить свое отношение к миру, чтобы изменить его, но этого будет недостаточно. Взгляд, который сложился у нас на жизнь и на свое в ней место, на общество, окружающих людей, текущее положение дел, уже не изменить. Он зависит от воспитания и личных особенностей. Различные духовные практики позволяют нам быть мягче и терпимее к окружающим, что является отличным способом изменить представление о них, но всегда остается какая-то мелочь, которая не дает нам покоя, – наше субъективное мнение.

И действительно, мы постоянно оцениваем друг друга. Этот процесс не прекращается ни на минуту. Мы делаем это не всегда осознанно, обычно просто автоматически, и тут же забываем об этом.

Примеры наших субъективных оценок

• «Лучше бы она пришла в черном платье – оно идет ей больше».

• «Что за ужасная стрижка? Парикмахер сделал ей на голове какой-то ужас!»

• «Он что, не может ехать быстрее?»

• «Опять стручковая фасоль, мы ели ее вчера!»

• «Этот тип и так всем жутко надоел, а теперь он пролез еще и в телевизор?»

Эти маленькие колкости, которые произносит наш внутренний голос, так же невинны, как если провести наждачной бумагой по нашему новенькому кожаному дивану. Все они оставляют неприятные следы, видимые каждому, кто будет садиться на него. Диван в данном случае – это наше отношение к окружающим, а отметки на нем – результаты наших оценок. Их ничем нельзя убрать, и извинения тоже не помогут – мы будем как будто стучаться в стену. Мы будем понимать, что тем самым обидели человека, будем расстраиваться из-за этого, но уже ничего не сможем исправить.

Как же выбраться из этого заколдованного круга наших самых мрачных и темных мыслей? Мы, конечно, можем заранее попросить тех, кто нас окружает, почувствовать себя на нашем месте, и рассказать им о том, что мы от них требуем. Но даже обладая самым ангельским терпением, нам потребуются долгие годы на то, чтобы изучить все мельчайшие процессы, которые творятся в нашей душе в ответ на бесконечное количество происходящих событий. Даже самый мощный в мире компьютер не смог бы сопоставить все возможные действия, которые мы можем совершить в течение жизни. Но даже если представить, что это у него получится, после этого нам придется объяснить все эти нюансы нашего поведения всем семи миллиардам человек, которых мы теоретически можем встретить на своем пути.

Если пойти еще дальше, то затем потребуется еще записать семь миллиардов соответствующих программ для каждого жителя нашей планеты. Я убеждена, что мы с вами обладаем всей информацией, которая существует во Вселенной. Однако на данный момент уровень нашего развития еще далек от полноценного использования этой способности. То есть пока все это еще невозможно реализовать на практике.

Поэтому я предлагаю вам более простой метод, который займет у вас какое-то время, зато потом вы будете полностью вознаграждены, когда до конца откроете свой разум. Этот способ заключается в том, чтобы, по выражению Махатмы Ганди, самим стать тем изменением, которое вы хотите увидеть в мире.

«Если вы хотите, чтобы в мире стало больше любви – любите сами. Если желаете увидеть меньше войн – начните жить в мире с самим собой и окружающими. Не хватает радости вокруг – радуйтесь сами и радуйте других. Этот метод может показаться слишком наивным – на самом деле он такой и есть, – но он действительно работает.

Если же вернуться к нашим оценкам, то, конечно, существует и другое решение, позволяющее избавиться от этой привычки, мешающей жить в любви, гармонии и радости. Это принять других как они есть.