Knigionline.co » Наука, Образование » Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!

Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас! - Сюзан Форвард (1997)

Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
" Если ты уйдешь, я подохну! ", " Как нельзя быть таким эгоистом? ", " После того, что я исделал для тебя … ". Все это знакомые до ломоты большинству из нас дефиниции эмоционального подкупа – мощного метода манипуляции, к которому часто прибегают родные нам люди. Сюзан Полузащитник, автор девяти мировых хитов по психологии, с свойственной ей проницательностью сопоставляет природу этого явленья. А потом пред-кладывает пошаговую методологию выхода из греховного круга психоэмоционального шантажа и возращения отношений в здоровенькое русло. В этой занимательной книге вы находите: • 4 типа вымогателей, • 17 рычагов воздействия на жертву шантажа, • 112 образчиков из реальной жизни, • 1 посмотренную методику воссоздания здоровых взаимоотношений. Я сообщила партнёру, что собираюсь разок в неделю по вечеркам ходить на занятья, и он стал распекать меня со свойственным ему равнодушием. " Поступай как хочешь – ты все равно исделаешь по-своему, – промолвил он, – но не надейся, что я буду ждать твоего возращения.

Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас! - Сюзан Форвард читать онлайн бесплатно полную версию книги

В своей решимости быть хорошим человеком и хорошим начальником Зу подружилась с несколькими подчиненными и особенно тесно с Тессой. Они регулярно вместе обедали и часто ходили в любимый ими театр. Из-за сложившихся социальных отношений Зу было нелегко играть роль начальницы с Тессой и отказывать ей в просьбах. Как мы видели в случае с Чарлзом и Шерри, сочетать профессиональные и личные отношения – даже если это не роман, а дружба – всегда сложно, и, как правило, подобное плохо кончается, особенно если у одного человека больше власти, чем у другого.

В случае с Чарлзом и Шерри эмоциональным шантажистом был босс – это ожидаемый, типичный сценарий. Но в случае с Зу как с боссом имелись очень чувствительные болевые точки, из-за которых она стала жертвой шантажа со стороны своей подчиненной.

Она не перестает требовать от меня все большей ответственности. Говорит, что я ее подруга, поэтому должна помогать. Когда я пытаюсь объяснить, что дружба не имеет никакого отношения к моему долгу перед компанией, она отвечает, что я зазналась и веду себя как настоящая начальница. Это звучит слишком знакомо. О господи, это сводит меня с ума!

Зу еще не разрешила внутренний конфликт между той своей частью, которая хочет добиться успеха, и той, которая желает нравиться людям. Она страдает синдромом «хорошей девочки» – заболеванием многих современных женщин, которые глубоко озабочены достижением власти и успеха и одновременно хотят быть любимыми. Благодаря двойственности представлений о том, как она должна себя вести, Зу широко раскрыла двери для шантажа, и Тесса не преминула этим воспользоваться.

Она обнаружила, что Зу – идеальный человек, чтобы поплакаться в жилетку и выслушать нескончаемый поток жалоб. Но когда у Зу есть неотложные дела или она не может уделить Тессе достаточно времени, та напоминает ей: «Ты единственная, кто может мне помочь. Не знаю, что я буду делать без тебя». Для Зу такие слова звучат музыкой. Именно так она добивалась любви в прошлом – заботой, состраданием и теплотой, постоянной готовностью помочь людям, которые в ней нуждаются. Но эта музыка звучит фальшиво для всех, кто хочет избежать эмоционального шантажа. Зу необходимо расширить понятие сострадания, чтобы включить в него саму себя.

СОМНЕВАЮЩИЙСЯ В СЕБЕ

Знание того, что мы не идеальны и способны совершать ошибки, полезно. Однако здоровая самооценка может легко превратиться в самоуничижение. Перед лицом критики мы вначале обычно не соглашаемся, а потом приходим к выводу, что наше восприятие неверно. Как мы можем считать себя правыми, если кто-то важный для нас утверждает обратное? Может быть, мы просто ошибаемся. Мы обладаем чувствами и опытом, но не доверяем им и часто отвергаем истинность своих идей, чувств и озарений, позволяя другим решать за нас.

Это очень распространенное явление, когда мы взаимодействуем с авторитетными людьми. Снова повторяется: «Отцу виднее». Но на месте отца может стоять любовник или друг, которым мы восхищаемся и который к тому же может оказаться шантажистом. Мы наделяем этих идеализированных людей силой и мудростью и верим, что они хитрее, умнее и не ошибаются. Нам подчас не нравятся их поступки, мы сомневаемся в справедливости их просьб, но при отсутствии уверенности в себе позволяем им добиваться своих целей, не сомневаясь в их версии реальности. (Это особенно относится к женщинам, которым давно внушали, что они – создания эмоциональные, а потому не могут знать ничего важного, в то время как мужчины – существа высшего порядка, разумные и логичные.)

Когда мы приписываем разум и мудрость другому человеку – мы вынуждены делать это, если не доверяем себе, – ему несложно сохранить нашу неуверенность в себе. Им виднее, и, кроме того, они лучше знают, что нужно нам.

Когда кажется, что знание опасно

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий