Лучший врач – ваше подсознание - Эми Шер (2016)

Когда я наконец натолкнулась на термин энергетическая медицина, он сразу же меня привлек. Энергетическая медицина – это процесс балансировки и усиления энергий организма, улучшающий самочувствие. Я прочитала о ней все, что смогла, и особенно увлеклась работами Донны Иден, пионерки в этой области. Я скупила все книги Донны Иден, начиная с «Энергетической медицины», и стала каждый день практиковать несколько техник. Со временем я заметила некоторые улучшения. Так, болеутоляющие, которые я принимала 15 лет во время менструаций, теперь стали действительно снимать боль. До этого они помогали слабо, если вообще помогали. Мое самочувствие как-то неуловимо изменилось к лучшему. Я почувствовала себя бодрее и, может быть, даже счастливее. И ощутила, что стою на правильном пути.

Я думала, что нашла именно то, что искала, пока не поняла: время, в течение которого я могу концентрироваться (увы, столь ограниченное!), не благоприятствует осторожному управлению течением энергии в промежутках между менструациями. Каждый день я около часа тратила на то, чтобы не дать энергии застояться. Во время менструации я должна была проявлять особую бдительность, делая упражнение за упражнением, чтобы уменьшить боль. Моя новая работа – уделять особое внимание естественному женскому процессу – мне совсем не нравилась и противоречила здравому смыслу.

Хотя мне казалось, что я не до конца понимаю то, что делаю, но продолжала следовать некоторым методикам энергетической медицины Донны, однако приняла решение углубить свой терапевтический подход. В первую очередь мне хотелось понять, почему моя энергия блокируется.

Почему одни полностью излечиваются, а другие – нет? Во время своей эпопеи я познакомилась с некоторыми людьми, которые избавились от своих недугов с помощью самых простых средств: инъекций витамина B, пищевых добавок с хинином, исключения глютена из пищевого рациона и так далее. Может, и я так смогу?

Я быстро пришла к выводу: если лечение физического тела не решает проблемы, может быть, дело не только в физическом теле?

Недостающие звенья в цепи позитивного мышления

Я начала думать, что не способна мыслить достаточно позитивно. А может быть, все было чуть сложнее, чем мне казалось, и я еще недостаточно продвинулась? Что, если мысли и эмоции воздействуют настолько сильно, что это и служит основной причиной моего плохого здоровья?

Тогда я стала пристально вглядываться в свою жизнь. Я не искала ошибок и не винила себя. Нет, я всматривалась в нее из того внутреннего проема, который имеет форму сердца и который томился в ожидании именно этого момента. Я знала, что этот проем надо заполнить. Я приняла возможность того, что и моя жизнь, и я сама помещались в том месте, которому я принадлежу, даже если пока мне и непонятен смысл происходящего.

В конце концов, я была связующей нитью в общей картине, которая, видимо, проявлялась в форме разных болезней в разные моменты моей жизни.

Внезапно с удивительной ясностью я осознала свое неумение высвобождаться, свою незащищенность, свое недоверие к жизни. Я всегда пыталась все в жизни держать под контролем в уверенности, что так буду в большей безопасности. Я всегда должна была напоминать себе о необходимости дышать во время стрессов, иначе инстинктивно переставала дышать. Я часто сдерживала готовые литься слезы, желая быть таким человеком, которого ничто не беспокоит. Мои эмоции не выплескивались наружу, и я никогда не думала о том, какую цену надо платить за это.

У меня логический и собранный ум, и часто я относилась к своему сердцу так, будто оно обязано быть таким же. Я часто была «скалой», и так называли меня многие друзья. Я инстинктивно полагала, что мой жизненный долг – погружаться в чужие проблемы, и я выполняла этот долг без лишних раздумий.