Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка - Джей Уорли (2009)

Год:

2009
Название:

Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка
Автор:

Джей Уорли
Жанр:

Наука, Образование
Серия:

Сам себе психолог (Питер)
Язык:

Русский
Перевел:

Мариня Панина
Издательство:

Питер
Страниц:

18
ISBN:

978-5-496-02968-1
Рейтинг:

0 (0 голос)
Ваша оценка:
0

1

2

3

4

5

В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на местечке? Вы ставите себе честолюбивые цели, но сами саботируете их претворение? У вас голова с сердечком не в ладу? Все это говрит о том, что ваш " внутренний ребёнок " ранен и вы не можете жить полнокровной и счастливой жизнью. Эта книжка научит спра-виться с неуправляемыми эмоциональностями и трансформировать их в положительные убеждения. Теоретические советы и приседания помогут определиться с вашим внутренним мирком, достичь гармонии. Желаете жить плодотворной, наполненной подтекстом жизнью – прочтите эту книжку. Я глубоко признателен Эдварду Шварцу за воссоздание блестящего психотерапевтического метода, поменявшего мою жизнь и жизнь многих моих покупателей и студентов. Я равно благодарен преподам, которые наряду с Джеком обучили меня терапии ренних семейных системтраниц (ВСС) и помогли прогрессировать как личности, невропатологу и преподавателю, – Бенворы Роуз, Оное Сайке, Тони Хербайн-Блэнк и Сьюзан Макконнелл. Я немногое узнал о человечьей психике и о ВСС от своих покупателей, проходящих психотерапию, от студентов ВСС.

Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка - Джей Уорли читать онлайн бесплатно полную версию книги

Добавить в свои закладки на сайте Версия для слабовидящих

Не всегда изгнанники застревают в одном моменте. Это может быть несколько эпизодов или ситуация, сохранявшаяся на протяжении нескольких лет или все детство. Например, у Сэма есть изгнанник, который застрял в отношениях с матерью. В ранние годы его жизни она была безразлична к его потребностям, и этот изгнанник постоянно чувствовал себя неудовлетворенным и нелюбимым. Изгнанник впитал всю боль отношений Сэма с матерью.

Изгнанники часто усваивают убеждения или эмоциональную атмосферу в семье. Если жизнь семьи была беспорядочной, то вполне вероятно, что появится изгнанник, который будет чувствовать растерянность. Если же семья большую часть времени проводила в холодном молчании, то изгнанник может чувствовать себя так, как будто живет в Арктике. Изгнанников могут также серьезно затрагивать эпизоды, не связанные с семьей. Например, человеку, находящемуся в районе военных действий, пришлось пережить жестокие и травмирующие события. Или же он чем-то болел и был вынужден месяцами лежать в постели. Или его матери делали в больнице операцию в то время, когда он нуждался в ней больше всего. А возможно, его семья страдала от бедности или дискриминации.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, https://www.litres.ru/27442358/?lfrom=569602277 на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.