Выдохшиеся - Арианна Хаффингтон (2019)

Год:

2019
Название:

Выдохшиеся
Автор:

Арианна Хаффингтон
Жанр:

Психология, Мотивация
Язык:

Русский
Страниц:

167
Рейтинг:

3.2 (6 голос)
Ваша оценка:
60

1

2

3

4

5

Книга Выдохшиеся полная версия читать онлайн бесплатно и без регистрации

Всё больше людей начинает понимать, что истинный успех кроется не в высокой заработной плате и хорошем офисе. Борьба за деньги и власть привела множество людей к эмоциональному выгоранию и болезням, спровоцированным стрессом. Всё это способно разрушить жизнь, отношения и ту же карьеру. Автор книги доказывает, что подобный подход к достижению успеха буквально уничтожает нас, и формирует новые правила, которым следуют уже тысячи людей. Эта книга поможет найти баланс между карьерой и личной жизнью, расскажет, как побороть стресс, выгорание и хроническую усталость, покажет, как составить правильный распорядок дня и найти время на хобби и самого себя.

Выдохшиеся - Арианна Хаффингтон читать онлайн бесплатно полную версию книги

Добавить в свои закладки на сайте Версия для слабовидящих

560. «Медитация активизирует сочувствие и сострадание»: Paul Condon, Gaelle Desbordes, Willa B. Miller, and David DeSteno, «Meditation Increases Compassionate Response to Suffering,» Psychological Science Short Report (2013): 1–3.

561. В Филадельфии, например: Sara Yin, «Laid-Off Lawyer Finds New Purpose in Pro Bono Foreclosure Work,» The Huffington Post, September 22, 2010, www.huffingtonpost.com.

562. «Я знал самое прекрасное на свете – дружбу друзей»: Pablo Neruda and Cesar Vallejo, Neruda and Vallejo: Selected Poems, trans. Robert Bly (Boston: Beacon Press, 1993), 12–13.

563. Жаклин Новогратц: Jacqueline Novogratz, «How One Blue Sweater Started a Book Club and Changed Lives,» The Huffington Post, February 16, 2010, www.huffingtonpost.com.

564. 2 тысячи детей: «Children Dying Daily Because of Unsafe Water Supplies and Poor Sanitation and Hygiene, UNICEF Says,» UNICEF press release, March 22, 2013, www.unicef.org.

565. 3 миллиона детей: «Hunger Statistics,» World Food Programme, accessed January 1, 2014, www.wfp.org.

566. 1,4 миллиона – от болезней: «Seven Key Reasons Why Immunization Must Remain a Priority in the WHO European Region,» European Immunization Week, accessed December 1, 2013, www.euro.who.int.

567. Знаменитый отрывок из Евангелия от Матфея: Matt. 7:24–27, NIV.

568. Интервью [знаменитой пловчихи Дианы Наяд] Опре Уинфри: Diana Nyad, interview with Oprah Winfrey, Super Soul Sunday, Oprah Winfrey Network, October 13, 2013, www.oprah.com.

569. [Как] выразился… Джон Берроуз: John Burroughs, «The Divine Soil,» The Atlantic, April 1908, www.theatlantic.com.

570. На вопрос: Anthony de Mello, One Minute Wisdom (New York: Doubleday, 1986), 153.

571. Что [американский писатель, мыслитель-эссеист] Дэвид Фостер Уоллес называл: «David Foster Wallace, In His Own Words,» The Economist: Intelligent Life, September 19, 2008, www.moreintelligentlife.com.

572. «Кому [много дано]»: Luke 12:48, NIV.

573. В Бхагавад Гите: Eknath Easwaran, trans., The Bhagavad Gita (Tomales, CA: Nilgiri, 2007), Kindle edition, 105.

574. Из рассказа раввина Давида Вольпе: David J. Wolpe, Why Faith Matters (New York: HarperCollins, 2008), Kindle edition, 1132–44.

575. Билл Дрейтон ввел понятие: Caroline Hsu, «Entrepreneur for Social Change,» U. S. News and World Report, October 31, 2005, www.usnews.com.

576. Президент Фонда Сколла Салли Осберг: Sally Osberg, «Social Entrepreneurship: Why It Matters,» The Huffington Post, March 28, 2012, www.huffingtonpost.com.

577. Как [заметил по этому поводу] предприниматель и писатель Сет Годин: Seth Godin, «Quid Pro Quo (You Can’t Play Ping Pong by Yourself),» Seth’s Blog, www.sethgodin.typepad.com.

578. «Человек, [который думает только о себе и ищет во всем свою выгоду], не может быть счастлив»: Lucius Annaeus Seneca, Ad Lucilium Epistulae Morales, vol. 1, trans. Richard M. Gummere (London: William Heineman, 1917), 315.

579. Дэвид Леттерман: Dave Itzkoff, «A Traitor to His Class? Such Good Fun,» The New York Times, November 4, 2013, www.nytimes.com.

580. Как выразился Эйнштейн: «Einstein Is Terse in Rule for Success,» The New York Times, June 20, 1932, www.query.nytimes.com.

581. Гормон окситоцин: Navneet Magon and Sanjay Kalra, «The Orgasmic History of Oxytocin,» Indian Journal of Endocrinology and Metabolism 15 (2011): 156–61.

582. Исследователи обнаружили: M. J. Stephey, «Can Oxytocin Ease Shyness?» Time, July 21, 2008, www.content.time.com.

583. Нейроученый Пол Зак провел исследование: Wynne Parry, «Naughty or Nice? A Brain Chemical May Tell,» Live Science, December 17, 2012, www.livescience.com.

584. «Гормон любви» окситоцин»: Magon and Kalra, «The Orgasmic History of Oxytocin: Love, Lust, and Labor,» 156–61.

585. Как [объяснил мне] профессор психиатрии Ричард Дэвидсон: Richard Davidson, email to the author, January 1, 2014.