Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений - Инна Литвиненко (2021)

30. Твои чувства. Твои природные качества – способность любить и сострадать – сменились всеобъемлющей паникой и тревожностью. Еще никогда тебе не приходилось столько извиняться. Ты в жизни столько не плакала. Ты плохо спишь, а по утрам просыпаешься в тревоге и неуверенности. Ты не можешь понять, куда делся твой прежний беззаботный, легкий характер.

После общения с психопатом ты чувствуешь, что сходишь с ума – ты истощена, выбита из колеи, полностью вымотана.

Есть еще не менее 40 признаков, что человек – нарцисс, включая самый важный и базисный – у него нет эмпатии. Он не умеет любить. И признайся, ты всегда глубоко в душе чувствовала, что любви там нет. Что в беде и болезни он оставит тебя. Что внутри у него – черная дыра.

Где обман, а где правда?

К нарциссу быстро возникает животная страсть, хочется, чтобы он «догнал тебя в темном углу, схватил за волосы и воспользовался тобой». Эти мысли очень навязчивые, особенно в период «сахарного шоу». Это похоть. И нарцисс будет всячески стимулировать похоть.

Но есть похоть, а есть – любовь.

Любовь – это прекрасное чувство. И она совершенно не похожа на то, что между тобой и нарциссом. Нарцисс использует низменные триггеры, чтобы постоянно возбуждать тебя. Так он сажает тебя на крючок зависимости и гормонального взрыва.

Здоровая любовь как чувство само по себе наполняет радостью и желанием развиваться и становиться лучше. Мысли не зацикливаются на бурном сексе, потому что даже объятия приносят кайф – необязательно для этого дико совокупляться.

Конечно, секс в любви тоже есть, и его тоже сразу хочется. Но это не доходит до ежедневной паранойи с манипуляцией твоими нереализованными желаниями.

Нормальный мужчина понимает, что влюбился, и никуда не пропадает, не играет в молчанку. Он просто приходит и всем своим поведением говорит тебе: «Я хочу быть рядом». Потому что он тоже живой, потому что он зрелый и понимает себя, потому что хочет наслаждаться тобой. Нормальный мужчина не заливает тебя «сахарным шоу», потому что ему нужно время, чтобы тебя узнать. И понять – та ли ты женщина. Он дарит цветы и платит за тебя, но не клянется в вечной любви на третьем свидании и не зовет замуж на пятом. А нарцисс не знает, что чувствует влюбленный мужчина (так как, напомню, не способен любить), и поэтому ситуация нормальной близости ему непонятна. Он «играет» роль, которую видел в фильмах или читал в книгах. Все его поведение «слишком», «чересчур», с переигрыванием. Но оно попадает в цель, потому что ты тоже представляешь себе идеальную любовь по книгам и фильмам. А они далеки от реальности. Они обман.

Здоровый мужчина никогда не унизит любимую женщину. Тем более не принизит ее ценность и не нарушит границ ее личности. Он не будет тебя преследовать. Не придет к тебе без приглашения. Нормальному мужчине нужно время, чтобы влюбиться.

Если у тебя появляется много-много загадок, что бы это значило (о поведении мужчины) – перед тобой нарцисс, и это не лечится. Это не любовь.

К нарциссу (абьюзеру, психопату, социопату) влечет раненых людей с паттернами, это как компенсация отсутствия любви к себе, самообман и попытка восполнить дыру внутри себя кем-то извне. Это такое неосознанное рассуждение: «Из всех женщин он выбрал меня, значит, я хороша». В результате паттернов жертва прощает нарциссу всю его грязь и пускает его опять в свой мир, потому что он как бы является частью ее самооценки и, уходя, уносит с собой целый пласт жизни. Это очевидный элемент созависимости «нарцисс – жертва». При расставании ты себя проклинаешь, что недостаточно старалась и что проблема – в тебе.