Дрейк - Вероника Мелан (2013)

— …этот созданный фантом постоянно отвлекает на себя внимание сравнениями: «ты» никчемный сейчас и «ты», каким мог бы стать в будущем. Мозг так устроен, что не хочет находиться в настоящем моменте и постоянно пытается от него уйти, сводя важность настоящего к нулю. Для того индивида, который думает, что он все еще не тот успешный и счастливый, каким мог бы стать в будущем, момент «сейчас» самый неприглядный во всей жизни, и находиться в нем не хочется. А это — огромная ошибка, порожденная иллюзией, а не реальной ситуацией, не позволяющая себя осознать.

Я слушала Дрейка не перебивая, и его слова отчего-то проникали прямо под кожу. Ярко, колко, ощутимо. А сердце стыдливо пряталось, будто не желая признавать, что все сказанное — правда. Хотя мы оба знали, что так оно и есть. Я смущенно поморщила нос… Вот умеет же начальник вывести на поверхность то, чего не хочется в себе видеть. Ладно, будем учиться дальше…

На доске появились еще два слова «Будущее» и «Прошлое».

— Как мы уже увидели, разум имеет тенденцию часто перемещаться в будущее, либо проектируя возможные ситуации, основанные на страхе, либо сравнивая себя с собой же, где настоящий человек неизменно проигрывает своему фантому в будущем. Вывод: о настоящем момент речь снова не идет.

Рука с мелом переместилась к слову «прошлое» и обвела его кружком.

— А если человек уходит от мыслей о будущем, он неизменно проваливается в свое прошлое. Чаще всего в размышления о том, что он когда-то мог сделать не так, но не сделал, или же думая о недавно произошедшем событием, пытаясь понять, к чему оно приведет в дальнейшем. Так?

— Так.

— Значит, мы опять же теряем настоящее, — Дрейк положил мел, подошел к моему столу и положил на него ладони. — Но сила, Бернарда, вся сила, она всегда находится в «сейчас». Не в прошлом и не в будущем. А для того, чтобы этот момент увидеть, нужно полностью выкинуть мысли о проблемах, обернуться по сторонам, увидеть, почувствовать, услышать все, что происходит в настоящем моменте. А для того, чтобы услышать, в голове должна быть тишина. Понимаешь? Сделай это.

— Что сделай?

— Попрактикуйся в осознании себя.

— Прямо здесь?

— Да.

Это было странно и несколько неожиданно, но я постаралась. Прокрутила в голове все то, что сказал Дрейк (избавиться от мыслей, увидеть и услышать без примеси эмоций все, что происходит вокруг), и принялась оглядывать кабинет.

Начальник, чтобы не отвлекать своим близким присутствием, отошел к окну и повернулся ко мне спиной. Наступила тишина.

Я слышала свое дыхание, видела рукав бежевого шерстяного платья, пальцы, прожилки на коже ладоней, тень от руки на деревянной поверхности стола. В коридоре кто-то прошел, перебросился несколькими фразами (я не позволила себе вовлечься в разговор), снова все стихло. За окном проехала машина. Стараясь ни о чем не думать, я ползла взглядом по стенам, доске, надписям на ней…

Я здесь и сейчас. Я не где-то там… Не в будущем, не в прошлом. Я здесь… Сижу на этом стуле, в кабинете «реактора», в Нордейле, в чужом мире. У окна стоит тот, кто учит и наставляет меня, в коридорах ходят люди в серебристой форме, в нескольких километрах отсюда находится мой дом.

Ничего не беспокоит, мыслей нет. Есть просто жизнь, сжавшаяся до одного единственного момента — сейчас. И я в ней, как маленькая точка на огромной карте: важная для одних событий и не важная для других. Я это я. Я просто есть.

В какой-то момент в моей голове наступила полная тишина. И расслабленность. Через меня будто потекли долгие тягучие секунды настоящей жизни. Как хорошо… Никуда не нужно спешить, ничего не нужно бояться. Потому что в этой одной единственной секунде, где я есть, проблем нет. Они, может быть, наступят позже. Через час, день или неделю. Но думать об этом — снова уходить в будущее, а ведь оно еще не настало. И, как говорит Дрейк, возможно никогда не настанет в том виде, в котором покажет его мой собственный разум.