Как научиться жить на полную мощность - Доббс Мэри Лу (2011)

Мужчины пригласили меня на ужин с мартини и стейком в дом преподавателя, намереваясь точно определить дату, когда я должна буду принести им готовый заказ. Как только прозвучал этот вопрос, я поблагодарила их за доверие и сказала, что выполнила свою часть работы. Я известила их о том, что не имею свободного времени для того, чтобы закончить их заказ в установленный срок, и добавила, что вообще не собираюсь этого делать.

Слова мои произвели чрезвычайный эффект. Мужчины потеряли дар речи. Затем последовал жалобный вопрос: «А что же нам теперь делать?»

Удивительно, но я не испытывала ни вины, ни страха, ни ответственности. И они поняли это. И, что еще более важно, я научилась ценить себя. Я никогда больше не буду «тряпкой» или «девочкой». Спасибо Мэри Лу, я совершенно по-новому взглянула на жизнь. Мне кажется, что я даже стала на пару дюймов выше ростом, приняв решение сделать этот шаг. Впервые за много лет повысилась моя самооценка. Осознание своего внутреннего отпечатка позволило мне получить свободу для дальнейшего процветания.

Глава 3

Коренная переделка истории своей жизни

Майкл Фелпс, завоевавший восемь золотых медалей на Олимпиаде-2008 в Пекине, обнаружил свое пристрастие к плаванию в возрасте шести лет. Спустя три года он узнал о Марке Шпитце, американском пловце, который в 1972 году завоевал семь золотых медалей на Олимпиаде, что было удивительным достижением. В этот момент девятилетний Майкл Фелпс приступил к написанию истории своей собственной жизни, всецело посвящая себя плаванию, что позволило ему однажды побить рекорд Шпитца. В 2008 году двадцатидвухлетний Майкл был полностью уверен, что его время пришло, и практически «предсказал свой взлет» еще до начала Олимпийских игр, подобно тому, как Бейб Рут, по словам очевидцев, предсказал свой хоумран в третьем периоде игры на стадионе «Рингли Филдс» во время ежегодного чемпионата США по бейсболу в 1932 году.

Дара Торрес, еще одна американская спортсменка, серебряный призер Олимпиады в Пекине по плаванию, пришла к финишу в эстафете вольным стилем всего лишь на долю секунды позже своей соперницы, которая была младше ее на двадцать лет. В интервью после достижения этого потрясающего результата Дара сказала, что «человек никогда не бывает слишком старым для того, чтобы осуществить свои мечты».

Подобным образом никогда не бывает слишком рано или слишком поздно заняться созданием новой истории своей жизни и затем действовать в соответствии с разработанным планом. В этой главе я расскажу вам, как я приступила к переделке моей жизни, высвободив застоявшуюся энергию, скованную ошибочной верой во внутренний отпечаток, и найдя в себе смелость отказаться от старой стратегии победы, которая мешала мне осуществлять мои мечты.

Начнем с обсуждения силы, высвобождаемой при визуализации вашей жизни в том виде, в каком вы хотите ее иметь. Я расскажу вам, как сопротивление изменениям приводит к тому, что мы подавляем себя и других и, таким образом, становимся костными и ограничиваем свой рост размерами своего тесного мирка.

Мы увидим, как запечатленные в нас воспоминания создают налет негативных мыслей и задерживают энергию, и как бесспорное принятие догм может способствовать нашему заточению в слишком маленьком «горшке». Во втором разделе этой главы мы поговорим о том, как осознание ваших истинных желаний и способность визуализировать желаемое позволяют освободиться от негативной энергии и старых жизненных моделей.

Сила визуализации