Разреши себе мечтать. Как воспитать смелость в себе и своих детях - Уитни Джонсон (2012)

Задание 4: наполнить сосуд мазью красоты (научиться говорить «нет»)

Чтобы выполнить четвертое, последнее задание Афродиты, Психее предстояло совершить опасное путешествие в мир, называемый в мифологии подземным царством (я бы назвала его юдоль скорби), и наполнить сосуд мазью красоты. Эта задача была труднее, чем традиционные испытания для героев. Психею предупредили, что на своем пути она встретит людей, которые будут настойчиво обращаться к ней с просьбами и ей обязательно нужно будет сказать «нет» ради выполнения своей миссии.

Позвольте привести в качестве иллюстрации следующий пример.

Каждый раз, когда я посещаю собрание родительского комитета школы, я неизменно берусь за какую-либо работу, в большинстве случаев достаточно серьезную. В один год я согласилась возглавить комитет по культурному развитию, в другой – комитет по организации приемов. Вот как это происходит.

Во время собрания родительского комитета председатель спрашивает, кто хочет добровольно заняться той или иной работой. Когда в зале наступает неловкая тишина, мой мозг начинает проигрывать такой сценарий: хорошая мать должна добровольно браться за выполнение любых обязанностей в школе своих детей. За многие годы я была добровольцем гораздо реже, чем большинство других матерей, из-за напряженного рабочего графика. Я хочу быть хорошей матерью и хочу, чтобы другие считали меня таковой. Под влиянием импульса, почти непроизвольно я предлагаю свою кандидатуру. А уже через пять минут сожалею об этом.

Вы когда-либо говорили «да», хотя на самом деле намеревались сказать «нет»? Научиться говорить «нет», а значит, воспользоваться своим правом выбора, и стало четвертой и последней задачей Психеи.

Поставить цель и постараться достичь ее в условиях, когда окружающие взывают о помощи, особенно трудно тем женщинам, которые посвящают свою жизнь заботе о других. Тем не менее, произнося «нет», мы учимся устанавливать границы, использовать право выбора и, как ни парадоксально, говорить более действенное «да» тем, кто действительно в этом нуждается.

В своей книге «Гарвардская школа переговоров. Как говорить НЕТ и добиваться результатов»[8] Уильям Юри пишет:

Этот урок [как важно говорить «нет»] я усвоил на заре своей карьеры. Его мне преподал хорошо известный и весьма успешный инвестор Уоррен Баффет. Однажды за завтраком он признался мне, что секрет его состояния кроется в способности говорить «нет». «Целый день я сижу и рассматриваю инвестиционные проекты. Я говорю: “Нет”, “Нет”, “Нет”, “Нет”, “Нет”, “Нет” – пока не нахожу именно то, что мне нужно. И тогда я говорю “да”. Все, что от меня требуется, – это несколько раз сказать “да”. Так я и сделал свое состояние. Любое важное “да” достается ценой тысячи “нет”».

Женщины особенно болезненно воспринимают необходимость говорить эти тысячу «нет», поскольку это требует перехода от мышления «или-или» к мышлению «как… так и…», а также выполнения того, что Уильям Юри описывает следующим образом: «Позитивное “нет” символизирует союз двух самых основополагающих слов любого языка: “да” и “нет”. “Да” – это слово общения, “нет” – слово защиты». Психея отправляется в свой героический путь, сказав «да» Эросу. Она говорит «нет» всем остальным, для того чтобы сказать «да» себе самой и своему возлюбленному. Юри пишет об этом так: «Объединить эти два слова, создать союз “да” и “нет” – большое искусство. Такой союз позволит вам отстоять собственные интересы и потребности, не разрушая драгоценных отношений с другими людьми». Мне очень нравятся слова, которые приписывают Опре Уинфри: «Мы ни за что не научимся говорить “да” до тех пор, пока не научимся говорить “нет”».