Нелюбимая дочь - Пег Стрип (2019)

Нелюбимая дочь
Базирующаяся на науке книжка самопомощи, сделанная в итоге больше нежели десятилетнего изучения. Книжка предлагает житейско значительную данные, подключает управление и настоящие стратегии исцеления от ребяческих волнению и вырабатывания настоящей самомнения. Создатель Пег Стрип акцентирует много разных, однако взаимозависимых шагов на дороги возобновления вашей жизни от результатов токсического юношества: изобретение, распределение, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ремонтирование, Направленность. Любой шаг отчетливо вбит и детально изображен историями иных девушек, раскладами, присвоенными из психологии и иных дисциплин, и сберегавшим задачами. Книжка выручит читателю совладать с свой закомплексованностью в себя и подаст понимание этого, как воззвание с мамой продолжает создавать ваше действие и сейчас. Известие книжки: то, что вы испытать в малолетстве, не надлежащо возобновлять сдерживать вас в жизни. То, что было выучено, сможет быть отважено с действием.

Нелюбимая дочь - Пег Стрип читать онлайн бесплатно полную версию книги

Пересмотр основного конфликта

Это не разовое задание, а задача, к которой вы должны возвращаться снова и снова, чтобы видеть, как движетесь к исцелению. Проставляйте даты записей в дневнике самонаблюдения, со временем это вам пригодится. Делая подробные описания, обращайте внимание на то, как вы справляетесь с основным конфликтом, насколько вам удается «отпускать» его – это основа для нового самовосприятия. Наконец, записывайте, какой хотите видеть себя через полгода, через год, через пять лет. Возвращайтесь к этому упражнению настолько часто, насколько считаете нужным, обдумывайте предыдущие записи и делайте новые.

Благодарности

Я написала эту книгу благодаря моим читательницам, с которыми не познакомилась бы, если бы не начала вести блог на сайте Psychology Today в 2012 году и затем – Psych Central в 2016 году. Я думала, что покончила с этой темой в книге «Скверные матери», однако поняла, что ошибалась, когда вернулась к ней с научных позиций. Чем больше записей я размещала, тем больше получала вопросов, на которые не могла ответить в одном посте или даже в серии публикаций. Надеюсь, «Нелюбимая дочь» дает ответы по крайней мере на некоторые из них.

Разумеется, без моих читательниц у меня не было бы и стольких примеров из жизни. Спасибо всем участницам, заполнившим анкету или ответившим на вопросы блогов, особенно The Stalwart Crew, команде, присоединившейся к моей странице в «Фейсбуке», когда ее еще мало кто читал. Спасибо Кайе Перина, Либи Ма и Мэтту Хьюстону из Psychology Today и Джону Гролу из Psych Central за то, что приютили мой блог.

Моя подруга Клаудия Сарджент очень вдохновляла меня и оказала мне честь, создав дизайн книги. Огромное спасибо! В конце подключились The Hedgehog Angel. Вы просто чудо, дорогие мои! Кто знает, возможно, у нас еще будут совместные проекты?

Спасибо моей приятельнице и соавтору Лесли Пфафф за постоянную помощь и профессиональное редактирование. Лори Стейн не только готовит омлет, как никто в Нью-Йорке, но и горячо поддержала мой проект и очень мне помогла. Мой агент Джилиан Маккензи поверила в мой замысел, хотя мы обе знаем, что такое издательский бизнес. Кроме того, я благодарна ей еще и за название книги. Благодарю Марию Фейрчайлд за зоркий глаз. Патти Питчер, спасибо за все, твоя помощь, как всегда, была бесценна. Рич Келли, я высоко оценила мудрость, которой ты делился со мной за коктейлями, от тебя я узнала о волновом эффекте и не только. Я благодарю всех друзей, в особенности Робин Хеннинг, Энн Эванс и Джоан Элмвиг, читавших мои посты, когда я только завоевывала аудиторию. Спасибо также Стивену Мармону.

Я не могу не выразить свою признательность д-ру Джозефу Бурго и д-ру Крейгу Малкину, которых называю в алфавитном порядке, поскольку не могу решить, кого из этих выдающихся людей назвать первым. Оба великолепные писатели, специалисты по нарциссизму, вы увлеченно и внимательно прочли мою рукопись. Я перед вами в огромном долгу! Особо отмечу Джо за то, что открыл мне тайны книгоиздательства, за искрометное и вдохновляющее общение.

Последнее, но не по значимости, merci beaucoup лучшей в мире дочери! Ты знаешь, кто ты. Спасибо, что изменила мою жизнь.

Об авторе

Поскольку моя биография напечатана на обложке и доступна в интернете, незачем повторять, что я изучала литературу, была избрана в «Фи Бета Каппа»[5] и работала в издательской сфере. Или сообщать, что это моя 12-я книга – если вы не составляете полное собрание – и что я почти 20 лет исследую тему взаимоотношений матери и дочери и пишу об этом. Перейду к тому, чего не найдешь в «Гугл».

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий