Вопреки всему - Барбара Шер (2019)

Относитесь с вниманием к тому, что вас воодушевляет

Отмахиваясь от того, что вам нравится, можно попросту не заметить своих самых серьезных талантов. Ваше воодушевление — верный знак скрытых способностей и единственный способ их выявить. Умения тут не в счет. Навыки и умения вы вырабатывали с практическими целями. Но некоторые таланты пока не получили шанса на развитие: на их приметы вы просто не обращали внимания. Не ошибитесь, думая, что хорошо представляете себе свой потенциал.

Печаль из прошлого

Не стоит полагать, будто можно избежать столкновения со старыми травмами. Как ни пытайся вытеснить чувства, они никогда не исчезнут бесследно. Любую вещь можно отложить в сторону и не думать о ней, пока снова не возьмешь в руки. Но нельзя преодолеть рыдание до тех пор, пока слезы не прольются сами. И никакое горе из прошлого не отпустит до тех пор, пока не пройдет скорбь.

Свобода от чувства вины

Жизнь — сложная штука, особенно когда обязательства тянут нас одновременно в разные стороны. И если нужна свобода, чтобы следовать за мечтой, вы, вероятно, еще острее ощущаете груз своих обязательств. Но насколько они реальны? Возможно, здесь замешано неосознанное чувство вины и страх делать то, что вам просто нравится? Прежде чем впадать в панику из-за того, что у мечты нет шансов, давайте остановимся и сделаем несколько глубоких вдохов. Успокоимся: ведь, в конце концов, это не так сложно.

Чтобы сделать жизнь проще, нужен один важный инструмент — ощущение личной свободы. Осознайте свою свободу, хотя бы в определенных пределах. Вспомните: у вас есть свободное время, когда над вами не висят заботы и чувство вины, а к тому же не нужно оправдываться за принятые решения. Просто подумайте об этом.

Возвращаясь к своим обязанностям, не забудьте выделить немножко времени и на то, что вас радует. Сделайте себе такой подарок, это будет здо́рово. Но пока светлое чувство свободы не укоренится в вашем сознании, вы не сможете с ним правильно обращаться. И скоро свободу потеснят новые обязательства.

Все мы — пленники наших мыслей, которые диктуют нам, что следует делать. А ключ к свободе открывает дверь в мечту. И мы можем воспользоваться им, как только это понадобится.

Как перехитрить внутреннее сопротивление

Иногда можно обмануть свое внутреннее сопротивление. Вот принцип тактики: надо начинать работу «без предупреждения», то есть без предварительного планирования. Не говорите себе: «В пять часов я сяду писать следующую главу». Лучше обдумайте текст главы, пока готовите обед. Или без долгих сборов рисуйте свой акварельный шедевр во время рекламных пауз, когда смотрите с семьей телевизор.

Найдите или создайте команду успеха

Они существуют по всему миру, поэтому вполне реально присоединиться к действующей группе. Посмотрите на моем сайте www.shersuccessteams.com — возможно, вы найдете команду успеха поблизости. А может быть, вы уже состоите в какой-нибудь группе вроде клуба садоводов или компании любителей собак. Организуйте регулярные встречи, обменивайтесь мнениями, рассказывайте, над чем сейчас работаете и чем хотите заняться в ближайшее время. Поддерживайте друг друга в продвижении к целям.

Когда мы вовлекаем других людей в свои проекты, возникает своего рода магическое поле. Стресс, как правило, быстро уходит, и удается удивительно многого достичь. Сотрудничая с людьми, которые радуются нашим успехам, мы обретаем бесценную помощь — поддержку и информацию, которую без них, в одиночку, мы бы не нашли.

Реакции из детства