Knigionline.co » Психология, Мотивация » Стань неуязвимым

Стань неуязвимым - Эви Пумпурас (2021)

Стань неуязвимым
Книга Стань неуязвимым полная версия читать онлайн бесплатно и без регистрации

Вы замечали среди нас людей, которые никогда не сталкивались с неприятностями? Они не поддаются паники в стрессовых ситуациях, встретив грабителя, выйдут без единой царапины, на их голову не упадет кирпич, кажется, они неуязвимы…
Эви Пумпурас –бывший агент Секретной службы США, состояла в охране нескольких Президентов Америки. Автор считает, что суперспособность быть неуязвимым можно выработать. В книге она учит быть всегда готовыми к сложным ситуациям и рассказывает, как: реагировать на конфликт или критическую ситуацию без лишней тревоги; обуздывать, уменьшать и брать верх над своими страхами; читать вербальные и невербальные знаки поведения людей; держать удар ментально и физически; распознавать манипуляции и противостоять им.

Стань неуязвимым - Эви Пумпурас читать онлайн бесплатно полную версию книги

«Вы уже должны быть в курсе…»

«Вам уже об этом говорили, но…»

Недавно я получила от одного продюсера письмо, каждый второй абзац которого начинался словами: «Уверена, Вы уже знаете…» – далее следовало описание некоего события или явления, о котором я не имела ни малейшего понятия. Зачастую, начиная разговор с подобных фраз, люди как бы перекладывают ответственность за знания на собеседника. Проще говоря, «если ты еще не знаешь того, что я собираюсь тебе сказать, то ты либо идиот, либо не интересуешься окружающим миром». Если кто-нибудь попытается начать разговор с вами в подобном ключе, и то, о чем он вам говорит, не относится к сфере ваших обязательных знаний, просто ответьте: «Откуда мне об этом знать?» Таким образом вы вернете ему эту шпильку, заставив объяснять самого.

Это вы мне?

«Кто, я?»

«Вы меня спрашиваете?»

Еще бывает, что человек повторяет ваш вопрос, как бы задавая его вам:

«Что я делал прошлым вечером?»

«Это я сорвал срок?»

Когда отвечают вопросом на вопрос, как правило, это попытка выиграть время, параллельно придумывая ответ. Человек думает: если сделать вид, что не услышал вопрос или растерялся, вы повторите его снова или построите как-нибудь по-другому, тогда у него будет еще несколько бесценных секунд на размышление. В следующий раз, когда вам ответят подобным образом, спросите себя: «Неужели я заикаюсь или мямлю? Или в комнате есть еще кто-то, кому можно задать этот вопрос?» Если возникает ощущение, что человек юлит, а вы уверены, что произнесли вопрос четко и связно, советую ответить просто «да», как бы подтверждая, что именно об этом вы и спрашивали. Если до того момента он еще не испытывал сильного стресса, то испытает его, увидев, что вы сидите и терпеливо ждете его ответа.

У меня есть дела поважнее!

«А это долго?»

«У меня есть более важные дела».

«Мне некогда этим заниматься!»

«Уже все?»

Эти слова мне не раз приходилось слышать от подозреваемых, которые старались изо всех сил внушить мне, что я трачу их драгоценное время. Если помните историю из 10 главы, о матери, издевавшейся над своим ребенком, в том случае на мысль о ее вине меня натолкнуло именно подобное поведение: как будто у нее были дела поважнее какого-то там допроса. И хотя не все случаи в моей практике были столь же вопиющими, именно об этом важно помнить, когда кто-то давит на вас, напирая на то, что вы тратите его время. Как правило, это знак того, что вы коснулись темы, которая им неприятна и на которую они не хотят говорить. Когда подобное случается, не торопитесь, правильно стройте вопросы и не позволяйте себя подгонять.

А в чем дело?

«Неужели, это и правда имеет такое значение?»

«Я не думал, что это так важно».

«Давайте не будем раздувать из мухи слона».

«Вы делаете из этого гораздо большую проблему, чем есть».

К подобной тактике прибегают, когда пытаются преуменьшить значимость случившегося. Разумеется, человек знает, что это важно – и именно поэтому не хочет говорить с вами о чем бы то ни было. Поэтому в ответ на ваши вопросы старается внушить, что вы раздуваете из мухи слона. Правда же состоит в том, что ему хочется, чтобы вы переключились на какую-нибудь другую тему. Не позволяйте убедить себя в том, что эти вопросы не важны. Конечно, важны – продолжайте спрашивать.

Отказ сотрудничать

«Больше мне ничего не известно».

«Вроде бы, все».

«Не думаю, что мне есть еще что сказать».

«Больше мне в голову ничего не приходит».

«Так навскидку больше ничего не припомню».

«Я уверен, что сказал все, что знал».

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий