Мужская душа - Бьорн Зюфке (2020)

Мужская душа
Книга Мужская душа полная версия читать онлайн бесплатно и без регистрации

Неизведанной землей является мужская душа не только для женщин, но и я для самих мужчин. Зачастую они сами не могут ответить себе на простые вопросы. Мужчины подавляют, прячутся на работе или в одиночестве, не принимают всерьёз собственные чувства. Как получилось, что у мужчин вырастает прочная защита от эмоций? Бьорн Зюфке – психотерапевт, исследующий с юмором, аккуратно эмоциональный мир мужчин. Мы увидим в многочисленных примерах из практики доктора, что мужчинам с раннего детства навязывают стереотипы, из-за которых они не могут проявить слабость, чувствуют во всем конкуренцию.
Автор отправляет нас по укромным уголкам мужской души, эмоциям, тайным чувствам, он предупреждает, что нас ждут открытия. Вы узнаете, о чем молчат мужчины.

Мужская душа - Бьорн Зюфке читать онлайн бесплатно полную версию книги

Мужская ориентация на результат имеет две потенциально положительные стороны. С одной стороны, она иногда экономит время, нервы и ненужные споры. Я до сих пор очень хорошо помню, что (по крайней мере 15 лет назад) студенческие комитеты интересовал прежде всего процесс обсуждения. Основная часть времени уходила на обсуждение того, как мы общаемся друг с другом и дискутируем, почему мы так это делаем. Таким образом, даже покупка кофеварки стала предметом весьма долгой и утомительной дискуссии, которая отодвинула на второй план задуманную революцию университетских структур. Приятной противоположностью этих споров являются мои в основном очень ориентированные на результат телефонные звонки другу, которые иногда не превышают 30 секунд, несмотря на безлимитный тарифный план: конкретный вопрос – конкретный ответ!

С другой стороны, мужское внимание к результатам означает, что мужчины очень терпеливы и снисходительны в отношении процесса, то есть пути к достижению цели. Как мой друг и я после наших молниеносных телефонных звонков, большинство мужчин счастливы, если достигли желаемого результата – даже если дорога к нему была немного неровной и неприятной. Например, многие мужчины готовы пропустить напряженный и противоречивый ход разговора, если в конце их ждет результат – опыт, знание, которое поможет им двигаться вперед, идея решения: «Да, г-н Майер, относительно того, что я говорил ранее, что вы иногда как слон в…» – «О, я совсем не обиделся, забудем это, г-н Зюфке, я тоже ведь не был слишком деликатным, не так ли?»

Глава шестая

Общение с «местным жителем»: решение мужской дилеммы

Мы проникаем все дальше и дальше в глубь мужской психики. Некоторые дороги в сердце этой страны будут немного неровными, но позитивное настроение последней главы сохранится. В описании пути к мужской идентичности во второй главе были заданы крайне важные вопросы: как можно преодолеть мужскую дилемму или адекватно сбалансировать ее? Как можно разорвать описанный порочный круг из-за отсутствия доступа к собственным импульсам и поведения, ориентированного на внешний мир? Как можно справиться с мужской депрессией? Как можно превратить защиту от эмоций в опору на них? Как можно установить контакт с «местным жителем», со своим внутренним мальчиком?

Путь к себе: карта путешественника

Естественно, благодаря моему личному профессиональному опыту здесь пойдет речь о решениях в контексте психотерапии[16]. Конечно, есть и другие «пути к себе». Все формы организованного самопознания или внутреннего погружения в себя могут быть в принципе полезны – независимо от того, ориентированы они на духовное, или телесное, или на динамику в группе.

«Путешествие к себе» – это зачастую вовсе не запланированная однодневная прогулка и не вылазка за город на выходных, а прыжок или падение в холодную воду или выживание в джунглях: речь идет о жизненных кризисах и начале новых этапов жизни. Подавляющее большинство мужчин, которые ко мне приходят, переживают разные формы кризиса, внутреннего потрясения: разрыв с любимой, тюремное заключение, профессиональный кризис, физические проблемы. У этих людей что-то сломано внутри, возникают неизвестные импульсы, необходимо новое начало – и сами мужчины это понимают. Аналогичная ситуация в случае новых этапов жизни: переезд из дома родителей, начало учебы или работы, отцовство, выход на пенсию. Как говорится: «В каждом кризисе сокрыт шанс», особенно на каждом новом этапе жизни. Поэтому сочетание кризиса и психотерапии – это величайшая возможность для самопознания.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий