Медицина сознания - Франсуаза Бурза, Кристина Хантер (2019)

Духовность и общество пересекаются, когда духовность переводится в служение и простые действия. Таким образом, через действия воплощаются качества божеств и святых.

В своих духовных путешествиях я встречала чистую энергию творения, Иисуса и Гайю. Это были незабываемый опыт. Тем не менее, после всего этого были практики сидения у дерева, медитации, чтения божественной поэзии и посещение священных мест, которые были самыми важными для моей духовной жизни. Эти воплощенные действия, которые вносят духовное измерение в повседневную жизнь - это лучший способ закрепить ясность, силу и любовь из путешествий. Чтобы интегрировать духовный опыт, нужно создать постоянную практику, включающую все, что с ним связано.

Бессмысленность

Иногда наш внутренний мир разочаровывает. Столкновение со скучным и бесцветным внутренним миром во время путешествия может проиллюстрировать разобщение с духом в жизни. Эта скука может быть пережитком циничного отношения к миру духа, которое присутствовало в детстве. Опустошенный внутренний мир также может выглядеть предупреждением, указывающим на результат жизни, ориентированной вокруг крайнего материализма, поверхностности и постоянному поддержанию ложного.

Этот бесплодный внутренний ландшафт можно оживить духом путем введения различных практик. Может оказаться полезным направить путешественника к размышлениям о событиях или ситуациях в их жизни, которые могли способствовать этому внутреннему опустошению. В случае взрослого, который живет жизнью, связанной с жадностью, властью и материализмом, необходимы некоторые выборы и изменения чтобы растопить это замороженное внутреннее состояние. Людям, которые ощущают отсутствие духа в своей жизни и хотят изменить это, нужно получить поддержку относительно того, как развить эту часть их жизни. У меня было много клиентов, которые не имели ни знаний, ни истории духовной практики, но все же стремились развить этот аспект своей жизни. В зависимости от того, откуда они приходят и что их интересует, я даю этим клиентам книги для чтения, такие как Евангелие, стихи персидского поэта Руми, книги о Тибетском буддизме или Каббале.

Проводник должен учитывать историю путешественника и любую просьбу об избегании определенных вещей. Некоторые люди имеют сильное сопротивление к традиционной религии, которое приводит к тому, что они избегают всех аспектов духовности. Это могло начаться как здоровый вызов индивидуализации, но потом они остаются ни с чем. Гид может плавно ввести простые методы медитации или предложить провести время на природе, прислушиваясь к миру вокруг. Дальнейшая интеграционная практика включает:

Слушайте духовную музыку или изучайте духовную линию;

Примите участие в ритуале или начните медитационную практику;

Восстановление нашей духовной жизни

Решающим моментом в новой или прежней духовной структуре является нахождение смысла. Оно вновь соединяет с ощущением духа ранее недоступным. Если речь идет воссоединении с религиозной или духовной основой детства, то оно может привести к признанию человеком созидательных ценностей и позитивных аспектов которые присутствовали, независимо от религиозных ограничений, приведших к отвержению или отклонению всей модели.

Если речь идет о столкновении с чем-то ранее неизвестным, оно может разворачиваться в самобытную духовную космологию. Этот опыт может привлечь интерес путешественника и поощрить его к дальнейшим исследованиям. Способность открыть для себя незнакомую практику сама по себе дает урок гибкости и большей толерантности. Это может быть интересным для того, кто никогда не читал книг о медитации, чтобы иметь личный опыт внутренней тишины, о которой говорил Будда.