Knigionline.co » Психология, Мотивация » Как достичь своих целей

Как достичь своих целей - Дмитрий Золотов (2021)

Как достичь своих целей
Книга Как достичь своих целей полная версия читать онлайн бесплатно и без регистрации

В наше время, чтобы достичь успеха, нужно поставить цель, спланировать все, а затем действовать. Но на жизненном пути зачастую появляются «лайдуны» - психологические иллюзии, ведущие человека ложной дорогой: к разрыву отношений, ненавистной работе, подавленному настроению, поиску «волшебных пилюль». Эта книга является тренингом, который в игровой форме поможет выявить лайдуны и избавиться от них, без отрыва от повседневных дел. Как только вы ментально освободитесь, вы найдете родной путь к своим целям.

Как достичь своих целей - Дмитрий Золотов читать онлайн бесплатно полную версию книги

Большинство новичков, которые приходит на ту или иную секцию бросают в ближайшие месяцы. Другие могут ходить год два и потом также бросить под давлением обстоятельств. Те же, кто решил посвятить себя спорту и понял, что здоровье для него самое главное необходимо держать себя в железных рукавицах: режим сна и бодрствования, диеты, тренировки систематичные, подготовка к соревнованиям все это требует затрат энергии, которыми наше подсознание делится очень неохотно и необходимо уметь с ним договариваться.

Когда только начинается рабочий день, а ты уже думаешь, как круто оттянешься на выходных после начинаешь просматривать ленту в соц. сетях, а затем неплохо было бы закурить. Именно так работу, которую можно выполнить за 10 минут ты умудряешься растягивать на часы ты просто гений прокрастинации. В тот момент, когда накапливается гора дел ты думаешь, что одним рывком все сделаешь уже завтра, но это завтра наступает только в тот момент, когда кто – то дает хорошего пендаля с угрозами об увольнении.

Кто виноват?

Лайдун топлива. Ты используешь мотиваторы, которые не согласуются с твоим биотипом. Большинство людей используют чужое топливо поэтому полные 0 в мотивации. Но с большой охотой и рвением пытаются мотивировать других. Людям нравится чувствовать себя экспертами особенно там, где они ничего не знают, но ведь надо вставить свой пяточек. Какой это отличный будет повод сказать, а я тебе говорил, что это сработает теперь ты передо мной должник. В случаи неудачи также можно все повернуть в свою пользу мол сразу было видно, что дело паленое, именно поэтому ты всегда должен прислушиваться к моему мнению.

Многие люди стоят планы теории у них есть гениальные идеи и когда они приступают к реализации обязательно возникают барьеры и сложности, которые могут замедлить или вовсе остановить движение к цели. В такие моменты многие обращаются к своим родственникам и друзьям за утешением и светами. Но то, что помогает им не факт, что поможет тебе давайте, разберем что часто советуют. Самое элементарное это стисни зубы и потерпи, скоро настанут лучшие времена, авось само все разрулится данный совет приводит к тому, что проблема только усугубляется. Также популярно да ты что не мужик! Собрался тряпка и сделал все, что требуется! Этого запала хватит ненадолго.

Скажи ты знаешь, что сильнее всего тебя зажигает? Нет я сейчас не про пивка для рывка, а про стимулы, которые двигают тебе вперед. Нет это не деньги – это то, что сделает тебя хозяином положения и позволит довести начатое до конца. Вспомни сколько дел ты не доводил до конца? Как часто это происходит в твоей жизни? Назови топ 5 причин почему твоя жизнь идет по кругу, который тебе не нравится? Все просто и кроется в одном слове – мотивация.

Дополнительные лайдуны:

Лайдун обстановки. Тебе кажется, что в новом месте у тебя обязательно будут результаты гораздо круче прежних. Место сменить легко, а вот изменить свои привычки, образ мышления и поведение – куда более сложная и длительная задача. Ты сталкиваешься с похожими обстоятельствами и людьми. Результаты в конечном итоге оставляют желать лучшего, ты только зря потратил ресурсы.

Лайдун практики. Ты на самом деле не хочешь приступать к действиям, т. к. в процессе деятельности тебя что-то сильно раздражает и тебе сложно это переносить. Ты стараешься как можно больше «витать в облаках». А теперь признайся, что лень – это приятно и тебе, вообще, лучше лежать на диване, ни о чем не думать не напрягаться. Вообще, Вселенная сама позаботится о том, чтобы твоя жизнь сложилась идеально. Классно звучит, да? Однако, увы, к результату не ведет.

Что делать?

Пси – игра «Заправка».

Цель игры – найти свое топливо.

Задача – экспериментировать с видами ментального топлива.

Условие победы – попробовать все из представленного и найти лучшее.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий