Knigionline.co » Наука, Образование » Как научиться жить на полную мощность

Как научиться жить на полную мощность - Доббс Мэри Лу (2011)

Как научиться жить на полную мощность
Вопрос самоопределения, розыска собственного пути, пространства беспокоит огромную долю людей. На протяжении всей собственной жизни они пробуют отыскать ответ. Почти все желают быть свободными от ограничений, которые не дают их развитию, и вырваться на свободу, дабы достичь фурора и существовать на всю мощность.
Из книжки вы возьмете в толк то, что лишь только от вас находится в зависимости, какой тип жизни станет для вас доступен. Научившись прислушиваться к себе, осмыслив надобность внутренней работы над собой, вы можете вырваться из клеточки старенькой жизни и пойти в направленности, которой надо как раз вам.
Создатель ведает, как различить и побороть карикатурные привязанности, порождающие индифферентное отношение к собственным необходимостям и находящимся вокруг людьми. Обрисовывает природу боязней, их воздействие на жизнь, распределяется способами освобождения от них. Внимание в книжке уделяется высвобождению от ощущения вины и что, как выучиться болтать текст «нет».
Создано для большого круга читателей.

Как научиться жить на полную мощность - Доббс Мэри Лу читать онлайн бесплатно полную версию книги

Важнейшее открытие, позволившее мне ощутить истинное влияние радости на мою жизнь, произошло в тот день, когда я купила свой первый мотоцикл. Я хотела бы вернуться назад и более подробно рассказать вам о том, как интуиция и желание ощущать радость неожиданно соединились в этом спонтанном решении. Я называю это «днем моего освобождения». Моросил дождик. Во время обеденного перерыва я продолжала работать, что было не таким уж редким явлением. В конце концов, я решила спуститься в маленькое кафе за тарелкой супа. В очереди я разговорилась с коллегой, который упомянул, что в молодости у него был небольшой мопед для езды по бездорожью – «хонда 125 триал» – с помощью которого он мог въезжать на холмы. Я сказала: «У меня тоже был такой», и вспомнила, что езда на мопеде была поистине беззаботным и веселым времяпровождением. Я отправилась обратно в свой офис, но, вспомнив, что забыла взять ложку для супа, пошла на кухню и бросила взгляд на объявления в раскрытой газете, лежавшей на кухонном столе. Одно из них выделялось на странице и привлекло к себе мое внимание: «Продается мотоцикл. Позвоните сегодня».

В каком-то безумном порыве я схватила газету и вернулась к своему столу. Я импульсивно набрала указанный в объявлении номер и мне сообщили, что я могу посмотреть мотоцикл прямо сейчас. Мною овладела навязчивая идея, и я, почти не задумываясь, купила мотоцикл. Мой дремлющий индикатор радости стряхнул оковы сна и полностью вернулся к жизни. Я была готова все бросить и немного развлечься. Для начала я их познакомила: «Индикатор радости, познакомься, это – мотоцикл».

Включение индикатора радости на полную мощность: ощущение полноты жизни

Что ассоциируется с «биимером»? Радость! Недавно я решила поехать на мотоцикле в компании опытных мотоциклистов на юг Колорадо, чтобы насладиться великолепными красками осени. Наступило утро пятницы, и я отправилась на встречу с участниками путешествия. На светофоре я остановилась рядом с BMW с откидным верхом. Водитель посмотрел на меня и сказал: «Какой элегантный красный мотоцикл». Я ответила: «Какой симпатичный синий автомобиль, только я направляюсь не на работу», и мы оба рассмеялись.

Ближе к вечеру того же дня мы прибыли в пункт назначения, расположенный рядом с небольшим поселением Гесперус, неподалеку от Дуранго, штат Колорадо. Мы поселились в мини-гостинице типа «ночлег и завтрак» под названием «Блу Лейк Ранч», из окон которой открывался прекрасный вид на небольшое озеро и горы. На следующее утро, отдохнувшие и готовые к приключениям, мы стартовали по проселочной дороге, ведущей в Теллурид.

Перед отъездом из Гесперуса наш лидер Марчелло проинструктировал меня, как подготовиться к крутым поворотам пути. Он предложил мне провести параллель между ездой на мотоцикле и танцем с партнером. «Мэри Лу, – сказал он, – если ты хочешь контролировать прохождение поворотов, то надо плотно прижать колени и бедра к бензобаку, как будто ты прижимаешься к любимому парню. Затем опусти локти и расслабь тело. Ты превратишься в одно целое с мотоциклом, мягко поворачивая его на повороте». Марчелло был прав. Это оказалось настоящим взрывом радости, риска и вдохновения. Я полностью погрузилась в процесс езды, ощущая эмоциональные взлеты, наполненные ощущением счастья.

Мы проезжали через трудные горные ущелья, маневрируя по дорогам без каких-либо ограждений и перил, где с высоты в тысячи футов падали камни. Я воспринимала мир с волнующим восторгом, ощущая более сильный, чем когда-либо в моей жизни, выброс адреналина. Все мои чувства были осознанными. Я была полностью погружена в ощущения. Перед нами предстали захватывающие дух пейзажи, легкие наполнялись бодрящим осенним горным воздухом и глаз радовался всей палитрой сияющих оттенков красной, желтой и золотистой листвы.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий