Завесы ума – великая мудрость,

Подспорье для йогина, как дрова для костра.

Куда идти и где оставаться?

Зачем медитировать в уединении?

Пока ты не понял, каким все является,

Освобождаешься лишь на время.

Познавший подлинную реальность

Останется неколебимым на смертном одре —

Не медитируя, не исправляя ошибок,

Вне спокойствия и беспокойства.

4. Плод:

Нет ничего, что действительно существует:

Все явления суть самоосвобожденное пространство,

Мысли – самоосвобожденная великая мудрость,

Недвойственное, всеобъемлющее Состояние истины.

Подобно течению великой реки

Все твои деяния приносят пользу.

Таково вневременное состояние Будды,

Великое блаженство вне сансары.

Все явления пусты по своей природе,

Понятие пустотности растворяется само в себе.

Свобода от всяких понятий и умственного цепляния —

Таков путь всех Будд.

Дополнительные практики

В линии передачи Кагью есть также несколько йогических практик, подготавливающих к Махамудре и сопутствующих ей. В их число входят знаменитые Шесть йог Наропы. Эти упражнения относятся к Пути искусных средств. С их помощью йогин обретает контроль над потоками психофизической энергии (прана), ослабляет «узлы» в тех каналах (нади), по которым энергии движутся, и направляет эти потоки в определенные каналы и центры (чакра).

Миларепа часто упоминает первую из этих практик – туммо, или йогу внутреннего тепла. Йогинов, которые ее практикуют, в Тибете называют репа (ras pa) – это значит, что они даже зимой облачены лишь в тонкие хлопковые одежды. В пятой из «Шести тайных песен» Мила дает Речунгпе краткие объяснения:

Практика этих искусных средств поведет тебя кратчайшим и тайным путем.

Вот что скажу я: око, способное видеть Ваджраварахи[6],

Позже узрит три стадии туммо – низшую, среднюю и высшую,

«Язык пламени», «полное блаженство» и все остальное, —

Как будто смотришь из сердцевины солнца.

Мантра Ваджрасаттвы[7] увлекает поток в центральный канал и выпускает обратно.

Она ослабляет узлы в правом и левом каналах

До полной естественности.

Не полагайся ни на какие умственные опоры

Кроме мантры Ваджрасаттвы.

Как только с помощью йоги грубых и тонких потоков

Свяжешь жизненную силу

Из сердечного (центра) в центральном канале,

Появляется опыт, подобный безоблачному небу.

Уравновесь колебание красного и белого[8] в пупочном (центре),

И ум озарится постижением, переживая тепло как блаженство.

Этот отрывок, содержащий «техническую» терминологию йоги, показывает взаимосвязь ума и энергетических потоков в теле, что обозначается термином «сознание-энергии». С каждым новым постижением течение энергий в теле меняется; научиться ими управлять – это и есть задача йогических практик. К тому же большую ценность на пути развития имеет само состояние блаженства, возникающее при зарождении тепла в практике туммо.

Второе из Шести поучений Наропы – йога иллюзорного тела – напрямую работает с неверным восприятием нашего «я» и окружающего мира: представляя тело как галлюцинацию, мы сознаем, что обычно оно воспринимается лишь концептуально. В последней из «Шести тайных песен» Мила поясняет:

В целом есть три вида иллюзий:

Иллюзия неведения в отношении явлений и пустоты,

(Воображаемые) иллюзии Йидамов в фазе построения,

И иллюзии, подобные галлюцинациям, —

Их источник – (помехи) в уме и потоках.

Чтобы понять, как все они действуют,

Останови течение энергий в правом и левом каналах.

А еще лучше – задержать дыхание,

Тогда ум и энергии погрузятся в переживание ясного света.