Быть собой меняя мир - Дейн Хир (2020)

Пожалуйста, отпусти всё, что ты сделал, чтобы купиться на то, что ты судящий человек только потому, что ты умеешь воспринимать ограничения, из которых функционируют другие люди, и ты всегда умел это делать всю свою жизнь? Когда ты смотришь и понимаешь: «Вот этот человек ведёт себя заносчиво. Этот эгоист. А этот недобрый». А потом ты думаешь: «Боже мой, я их сужу!» Нет, ты, скорее всего, НЕ судишь. У тебя, скорее всего, осознание того, как эти люди выбирают функционировать в своей жизни.

Люди спрашивали меня: «А что если, я просто хочу это услышать? Может поэтому ощущается легче?» Позвольте привести вам другой пример.

Несколько лет назад мама моего друга Гэри была в больнице при смерти. Однажды во время обеда его накрыло какое-то странное чувство, и он подумал, что, скорее всего, его мама ушла. Он посмотрел на часы, и увидел время 13:40. Когда он задал про себя вопрос, умерла ли мама, он ощутил легкость при слове «да».

Его сестра перезвонила ему через пару часов, чтобы сообщить, что мама скончалась в 1:40 по полудню, именно в то самое время, когда Гэри был на обеде и пережил то чувство. И хотя он не хотел услышать положительный ответ на свой вопрос, он всё равно почувствовал лёгкость, когда спросил, умерла ли мама.

Такой уровень осознания ты сможешь получить, если отправишься за границы суждения. И так как Гэри не нужно было судить: плохо это или хорошо, что его мама умерла, в этом не было заряда, и он смог получить осознание, которое было у неё, с чувством лёгкости.

• • •

Неправильно — это новое правильно?

Один из самых больших подарков, который ты можешь себе подарить — это готовность быть неправым, без необходимости осуждать себя за это. Больше не нужно будет пустых попыток, в надежде доказать свое совершенство через постоянную правоту.

Давай попробуем кое-что. Этот инструмент я получил от своего друга Гэри. Скажи следующее вслух, 10 раз:

Ты прав. Я неправ.

Ты прав. Я неправ.

Ты прав. Я неправ.

Ты прав. Я неправ.

Ты прав. Я неправ.

Ты прав. Я неправ.

Ты прав. Я неправ.

Ты прав. Я неправ.

Ты прав. Я неправ.

Ты прав. Я неправ.

Как тебе ощущается — легче или тяжелее? Для 99% людей, которых я заставляю это делать, это чувствуется легче. Потому что очень приятно, что ты можешь быть готовым и желать быть неправым, без потребности доказывать свою правоту постоянно.

Одна женщина со стажем в Аксессе поехала в родительский дом, навестить маму. Стандартной рутиной между этими двоими было, что мама непрерывно изрыгала суждения о своей дочери и о том, что и как она делала не так: не так ходила в церковь, не за того замуж вышла, дети не такие и тому подобное. Поэтому эта женщина позвонила Гэри и спросила, что ей делать. Гэри ответил, чтобы она трижды сказала: «Ты права, мама, а я неправа».

Женщина возмутилась и сказала, что не может это произнести, потому что ничего предосудительного не сделала. И Гэри ответил: «Я знаю, что ты ничего плохого не сделала. Просто скажи ей эти слова и посмотри, что будет».

Женщина так и поступила. И перезвонила Гэри в приподнятом настроении. Она поступила так, как Гэри научил. И после того, как она сказала фразу в третий раз, мама притянула её к себе и сказала: «Ты не неправа, дорогая. Ты просто ошибалась».

Эта женщина сказала потом, что не только это был первый раз за последние 10 лет, когда она приятно провела время дома, но вдобавок её мама дала ей чек на $5000, когда она уезжала! Такова сила готовности быть неправым.