Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений - Инна Литвиненко (2021)

Мне жаль, что у меня нет хороших новостей для тебя, но я все же должна рассказать, что такое «хеппи-энд» для тех, кто встретил вернувшегося нарцисса с распростертыми объятиями.

Мы верим в будущее и заметаем воспоминания об абьюзе под ковер, называя их обычными человеческими ошибками.

На самом деле любовь с нарциссом – это медленное отравление. Их «любовь» – тайный убийца, смертоносный, но незаметный в малых дозах.

Нарциссы могут положить всего четверть чайной ложки «отравы» в твой утренний кофе. И ты закончишь так же, как задранный львом укротитель. Счастливого окончания не будет.

Не важно, покинул ли тебя нарцисс или же ты сама сообщила ему о своем намерении расстаться, он вернется. К сожалению, любовь здесь ни при чем. Причина в том, что у него пока не появился новый «поставщик» ресурса или он столкнулся с отказом в предоставлении достаточного количества подпитывающего «раствора», и ему надо где-то перехватить.

Он будет говорить все что угодно, чтобы тебя вернуть, и даст обещание исполнить любые твои желания.

Нарцисс не собирается сдерживать свои обещания. Он лжет, чтобы получить ресурс. Как наркоман грабит магазин или прохожих, чтобы завладеть деньгами, нарцисс будет хитрить, чтобы соблазнить тебя вернуться в отношения с ним.

Если романтические поступки не сработают, он может принять более решительные меры, например угрожать самоубийством или говорить: «Я не могу жить без тебя».

Так как нарцисс знает тебя лучше, чем кто бы то ни было, он знает, как заставить тебя пожалеть его. В результате – сумасшествие, биполярный маятник: то расхождение, то «восторг» соединения.

Как только ты его прощаешь, он немедленно возвращается на проторенную дорожку зла.

После того как ты подвергнешься манипуляциям неоднократно, ты начнешь испытывать боли в животе, потерю аппетита, душевное расстройство, раздражительность, возбудимость, нерегулярное или быстрое сердцебиение.

Антидот: используй методику «Прервать контакт!» Это значит не просто игнорировать его телефонные звонки, пока ты не убедишься, что он страдает от болей в разбитом сердце, и затем позволить ему вернуться в твою жизнь, потому что решишь, что он помазанник богов Любви.

«Прервать контакт!» – это оборонительная техника.

Заблокируй его в своем телефоне, электронной почте и социальных сетях. Если необходимо, измени номера сотового и домашнего телефонов.

Не соглашайся на встречи как наедине, так и в общественном месте.

Если он приезжает к тебе домой, не впускай его.

Не принимай запросы на добавление в друзья в социальных сетях от людей без фотографии или людей со свежими аккаунтами.

Если ты живете вместе, собери его вещи и договорись с кем-то, чтобы он передал их ему. Не давай нарциссу повода посетить твой дом.

Если у вас обоих есть общие друзья, возможно, тебе придется разорвать с ними отношения, потому что нарцисс будет их использовать для получения информации о тебе или распространять о тебе клевету.

Не занимайся самоедством. Весьма вероятно, что ты начнешь скучать по своему нарциссу и подвергнешься эмоциональной «ломке». Не обманывай себя, не думай, что нарцисс чувствует то же самое.

Ложь и обман будут все откровеннее, жестокость возрастет, а если у вас родятся дети, они вырастут с искаженными представлениями об отношениях между людьми.

Если ты разорвешь контакт, не укоряй себя ни в чем. Некоторым людям кажется, что это подобно смерти. Имеются и хорошие новости: все, что поначалу кажется таким ужасным и вредоносным, в конце концов заканчивается.

Травматическая зависимость и биохимия