Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений - Инна Литвиненко (2021)

Нарциссическая эксплуатация создает очень сложные связи между жертвой и агрессором, которые невероятно трудно разорвать. Также очень большую роль играет когнитивный диссонанс, когда жертва пытается осознать брутальную реальность, которая совсем не совпадает с фальшивым образом идеального партнера, который нарцисс демонстрировал в самом начале отношений.

Когнитивный диссонанс является защитным механизмом психики. Вместо того чтобы видеть партнера таким, каким он является на самом деле, потерпевшая сторона отрицает плохое, минимизирует и рационализирует. (Понимаешь?! Вот, где начинаются чудеса нашего терпения и самоуничижения!)

К этому приводит сама тактика эксплуатации, которая зачастую бывает очень неспешной и коварной, в самом начале – мелкие пробные атаки, за которыми в итоге следует трагичный для жертвы финал.

Сначала агрессор лишь кратковременно являет себя из-под своей фальшивой маски, но за этим неизбежно следует цикл идеализации, обесценивания, и в конце концов – отторжения. К этому времени у жертвы уже успевает сформироваться мощная «травматическая привязанность».

Стереотипный образ жертв: они сентиментальны и иррациональны – просто не выдерживали никакой критики с точки зрения моего консультативного опыта. Жертвы нарциссической эксплуатации, которые обращались ко мне за помощью, были очень умны, образованны и с хорошим уровнем знания самих себя. И было очевидно, что сама тактика «вытряхивания из человека всего лучшего» приводила к очень сложным психологическим и даже физиологическим реакциям со стороны жертвы, невзирая на то, как бы умна и образованна последняя ни была.

Тема биохимической зависимости, которая возникает между жертвой и эксплуататором, до сих пор почти не обсуждается, исследование в области биохимии мозга – именно в контексте отношений между нарциссом и жертвой – самое настоящее открытие.

Вывод: при разрыве отношений с нарциссами, социопатами и психопатами биохимия нашего мозга явно страдает.

Именно поэтому жертвы испытывают множественные трудности, приходя в себя после травмы.

Поэтому мы внимательно рассмотрим, как создается биохимическая зависимость, в результате которой так нелегко разорвать отношения с нарциссами.

Нейромедиаторы

Окситоцин

Этот гормон, прежде всего, отвечает за эмоциональную привязанность и доверие. Он также синтезируется во время полового акта. Он выделяется гипоталамусом, который «настраивает» эмоциональную связь между матерью и ребенком.

Во время «любовной бомбардировки» и «подстраивания» – в фазе идеализации – именно этот гормон отвечает за создание сильной эмоциональной привязанности. «Периодическое укрепление» – поведенческая тактика, регулярно применяемая в течение всей эксплуатации (цветы, подарки, комплименты, секс), – используется с целью дальнейшего эндогенного выделения окситоцина у жертвы – даже после инцидентов эксплуатации.

«Периодическое укрепление» – эта концепция была разработана Фестером и Скиннером в 1957 году. В этих экспериментах желаемое поведение вознаграждалось лишь время от времени, а не постоянно. Исследования показали, что крысы нажимали на рычаг более настойчиво для того, чтобы получить пищу, в том случае, если их попытки вознаграждались не каждый раз, а лишь время от времени.

Типичный случай в реальной жизни – периодические, нерегулярные выигрыши заставляют человека, играющего в азартные игры, продолжать даже в случае значительных проигрышей.

Сьюзен Андерсон в 2011 году заметила, что тактика «периодического укрепления» в контексте эксплуатации, прежде всего, использует способ «тяни-толкай», и такого в нормальных отношениях не существует, но у жертв эксплуатации это вызывает зависимость от драмы и хаоса таких отношений.