В ожидании малыша. Курс любви, здоровья и красоты для будущих мам - Ворожцова Ольга (2009)

алкоголя, курения, бесконтрольного употребления лекарств;

нерационального питания.

Первая матрица закладывает отношение между малышом и окружающим миром. А в мире, как известно, идеальных условий не бывает, поэтому не стоит стремиться превратить обиталище ребенка в рай. Умеренные физические нагрузки, периодическое чувство голода, небольшие перепады настроения окажут на развитие малыша положительное влияние, задавая первичные модели жизненных ситуаций, с которыми ему придется столкнуться в дальнейшем. Врачам и психологам известно, что после слишком «лучезарной» беременности дети очень часто бывают капризными, требовательными, эмоционально неустойчивыми.

Вторая перинатальная матрица – период от начала схваток до полного раскрытия родовых путей. Эту матрицу называют «матрица жертвы». Внезапно для ребенка его райское блаженство заканчивается, огромная сила сжимает и давит тело, не хватает кислорода и питательных веществ. Но выход для маленького обитателя пока закрыт. От того, как поведет себя мама, зависит очень многое. Если она принимает схватки спокойно, понимает, что происходит с ней и малышом, стремится установить с ним контакт, ребенок ощущает поддержку и трудится вместе с мамой. Если же мама не готова к родовым схваткам, впадает в панику, замыкается на своей боли, кричит, ребенок может почувствовать себя отверженным, брошенным один на один с неведомой стихией. Все, что малыш успел пережить в этот момент, остается в его памяти и в дальнейшем влияет на то, как он будет вести себя в трудных, кажущихся безвыходными ситуациях.

В этот период маме стоит избегать:

неоправданной стимуляции родовой деятельности – любые медикаменты, применяемые для стимуляции родов, делают схватки неоправданно сильными и нагрузка на организм малыша многократно возрастает. Медикаментозная ситуация – это крайняя мера, когда все другие средства уже испробованы;

неадекватного поведения: криков, жалоб, неумения установить контакт с малышом.

Третья перинатальная матрица – прохождение ребенка по родовым путям и рождение. Эту матрицу называют «матрица борьбы и пути». Физически это самый тяжелый этап родов. Неведомая сила сжимает и выкручивает крохотное тельце, не хватает кислорода. Однако психологически этот этап легче предыдущего, потому что многое теперь зависит от самого малыша. Все силы его организма мобилизуются и прокладывают путь к выходу, к свету, теперь ясно видимому. Но после появления на свет испытания для ребенка еще не закончены. В животе у мамы он находился в состоянии невесомости, а во внешнем мире действуют законы земного притяжения, и ребенок переживает «гравитационный удар». Ребенок начинает самостоятельно дышать, изменяется кровообращение, перестраивают работу внутренние органы. С момента рождения начинает пробуждаться сознание, перинатальные воспоминания уходят в слои бессознательного.

Если потужной период прошел нормально, у ребенка нормальный мышечный тонус и внутричерепное давление. Этот этап крайне важен для становления личности ребенка. За время прохождения по родовым путям запускаются адаптивные механизмы психики. От того, как пройдет этот период, зависит, сможет ли ребенок приспосабливаться к меняющимся условиям жизни, научится ли он ставить цели и достигать их.

В этот период маме стоит избегать:

нарушения естественного хода потуг;

грубых акушерских манипуляций;

неадекватного поведения во время потуг.