Вопреки всему - Барбара Шер (2019)

Чем больше я работала в некоммерческой сфере, тем больше мне нравилось. Оказывается, я могу делать множество разных вещей, о чем даже не догадывалась. Когда наш оркестр получил грант, меня взяли на постоянную работу — менеджером отдела продаж. Сейчас я отвечаю за онлайн-маркетинг моего любимого оркестра!»

Уважайте свои чувства

Если вы стараетесь мыслить позитивно или бороться со своими чувствами, когда вы расстроены, это очень плохая идея. Чувства возникают не без причины. Они показывают, что творится у нас в душе, а потому следует относиться к ним внимательно.

Найдите место, где вам не помешают. Прислушайтесь к себе: вы раздражены? Обижены? Оскорблены?.. Вы боитесь успеха? Вам неловко показаться слишком счастливым? Не пытайтесь заставить себя чувствовать что-то иное. Если вы не знаете, что чувствуете, то как вам узнать, чего вы хотите? Повторю: мы должны уважать свои чувства. И выражать их, если это необходимо.

Это вовсе не означает, что надо накричать на кого-то лишь потому, что вы сердитесь. Нет, в таком случае лучше где-нибудь уединиться и дать выход раздражению и злости. А затем, успокоившись, вернуться к нормальному общению.

Главное — не пытаться манипулировать своими чувствами. Они, как дорожные знаки, указывают вам путь. Порой их можно перепутать, но они всегда чрезвычайно важны.

Избегайте критиков

Почему мы сразу же бежим к самым строгим критикам со своими замечательными идеями — зная, что они собьют их влет? Да потому, что мы плохо понимаем критиков. И нам кажется, что наши идеи не так уж хороши, раз они не встречают одобрения.

Однако в действительности люди с критическим менталитетом часто атакуют чужие идеи просто из принципа: таким образом они самоутверждаются. Лучше выбирайте, с кем делиться своими мыслями и планами, будьте осторожнее. Не стоит пытаться переубеждать заядлых критиканов. Они же совсем не хотят, чтобы их переубедили.

Как освободиться от внутреннего сопротивления

Допустим, вы никак не можете начать свой проект. Что делать? Привлеките помощника, соберите команду, добейтесь прорыва.

У вас возникла проблема с завершением проекта? Определите курс, поищите хорошего коуча или найдите возможность передать свой проект другому человеку.

Если ничего не получается оттого, что ваш «внутренний пуританин» слишком строг и держит вас в ежовых рукавицах, значит, вам не хватает постоянного доброжелательного окружения. Поищите такую группу, где люди дружелюбны и внимательны друг к другу (есть много таких сообществ — начиная от желающих похудеть и кончая клубами любителей литературы). Если не представляете, где найти подобных людей, поищите в интернете.

Позаботьтесь о таких вещах. Они действительно необходимы, чтобы освободиться от внутреннего сопротивления. Это самое мудрое, что можно предпринять. Вы увидите, насколько свободнее вы станете и как начнет раскрываться ваше истинное «я».

Если вы увязли в споре

Если вы втянуты в спор, причем оппонент несправедлив, лучше всего успокоиться и сделать шаг назад. Теперь можно присмотреться к ситуации. Вполне вероятно, что вы попали в ловушку к тому, кто любит манипулировать другими. Возможно, оппонент хочет всегда и во всем быть правым. Или спорит, чтобы вы не выглядели слишком удачливым и счастливым. Нам, людям, иногда свойственно делать такие вещи, которых мы сами не понимаем.

Ну, а если вам хочется заставить кого-то признать вашу правоту, тогда вы сами себя загнали в капкан и необходимо выбираться. Откажитесь от своей цели. Вам нужно не побеждать, а в первую очередь контролировать собственную жизнь и собственные поступки.

О развитии духа творчества