Knigionline.co » Психология, Мотивация » Планета нервных

Планета нервных - Мэтт Хейг (2019)

Планета нервных
Книга Планета нервных полная версия читать онлайн бесплатно и без регистрации

Несмотря на все блага современной жизни, мы волнуемся и переживаем, как никогда раньше. Мы наблюдаем за «идеальной» жизнью других людей, мировыми катастрофами благодаря глобальной сети. Нам необходимо понять, возможно ли что-то сделать, чтобы однажды современный мир не сломал нас. Автор много лет справлялся с депрессией и тревожностью. Это произведение представляет собой честный и проницательный рассказ о том, как держать под контролем стресс и тревогу, беречь себя, быть счастливым в современном мире.

Планета нервных - Мэтт Хейг читать онлайн бесплатно полную версию книги

Год за годом число интернет-пользователей растет. Звучит дико, но если сравнивать, то в 1995 году практически никто не сидел в Интернете: 16 миллионов человек – всего лишь 0,4 % населения мира. Десять лет спустя, в 2005 году, число пользователей достигло миллиарда: то есть в сети было 15 % населения. А к 2017 году эти цифры выросли до 51 %.

В том же году число активных пользователей Facebook – людей, которые используют Facebook хотя бы раз в месяц, – достигло 2,07 миллиарда. В начале этого десятилетия, в 2010 году, во всем Интернете сидело не так много людей. Это очень стремительное изменение. Оно произошло потому, что многие районы мира модернизировались и быстро меняли свою инфраструктуру, чтобы выделить место для широкополосного Интернета. Другой фактор – появление смартфонов, которые в разы упростили доступ к Интернету.

Растет не только количество людей, пользующихся Интернетом, но и количество времени, которое они проводят в Сети.

Технологии связывают между собой все человечество, и это радикальное изменение произошло чуть больше чем за десятилетие. Чем не отличный повод поспорить в Интернете? Как писал Лев Толстой еще в 1893 году в «Царстве Божием внутри вас»: «Чем будут сытее люди, чем больше будет телеграфов, телефонов, книг, газет, журналов, тем будет только больше средств распространения несогласных между собой лжей и лицемерия и тем больше будут разъединены и потому бедственны люди, как это и есть теперь».

И все происходит так быстро (куда быстрее, чем во времена Толстого), что мы не успеваем сделать выводы. Все это обрушивается на нас, вся эта информация, вся эта технологическая вовлеченность. Мировой мозг – простая, но подходящая метафора. Мы – нервные клетки мирового головного мозга, связанные со всеми остальными нервными клетками. Мы шлем свой перегруз туда-сюда. Перегруженные нейроны на планете нервных, которая вот-вот сорвется.

6

Тревожный Интернет

«Интернет – первое творение человечества, которое люди так и не поняли, самый масштабный эксперимент в области анархии».

Эрик Шмидт, бывший глава компании Google«От выбора горстки людей, работающих на горстку технологических компаний, будут зависеть мысли миллионов людей… Я не знаю более актуальной проблемы, чем эта… Это меняет современную демократию, меняет нашу способность общаться и строить отношения так, как мы хотим».

Тристан Харрис, бывший сотрудник компании GoogleЧто мне нравится в Интернете

✓ Коллективные действия против социальной несправедливости.

✓ Смотреть старые попсовые клипы, о которых я уже и думать забыл.

✓ Смотреть трейлеры прямо из дома.

✓ Википедия, Spotify, рецепты от BBC Good Food.

✓ Планировать путешествия.

✓ Goodreads.

✓ Возможность найти человека, который разделяет твои чувства, когда тебе грустно.

✓ Общение с читателями, с которыми иначе я бы никогда не поговорил.

✓ Дружелюбие, которое встречается довольно часто.

✓ Смотреть видео про животных, которые вытворяют невероятное (горилла танцует в бассейне, осьминог открывает банку).

✓ Возможность сближаться с людьми через электронную почту или сообщения так, как в реальной жизни у меня бы никогда не получилось.

✓ Смешные твиты.

✓ Ты всегда на связи со старыми друзьями.

✓ Возможность обсудить свои идеи с другими людьми.

✓ Действительно хорошие инструкторы йоги из Остина, штат Техас, чьи практики я могу выполнять, проживая далеко от Остина, штат Техас.

✓ Хорошие видео для расслабления, растяжки и бега.

✓ Исследование недостатков Интернета в Интернете.

То, что я должен делать меньше

✓ Писать о каком-то значимом опыте, вместо того, чтобы в самом деле получить этот самый опыт.

✓ Писать твиты, содержание которых ничего не изменит.

✓ Кликать на статьи, которые я на самом деле не хочу читать.

✓ Просматривать свою новостную ленту в Twitter вместо завтрака.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент

Отзывы о книге Планета нервных (1 шт.)

Женя
Женя
23 января 2024 13:33
Круто,есть над чем подумать...
Оставить комментарий