Knigionline.co » Психология, Мотивация » Стань неуязвимым

Стань неуязвимым - Эви Пумпурас (2021)

Стань неуязвимым
Книга Стань неуязвимым полная версия читать онлайн бесплатно и без регистрации

Вы замечали среди нас людей, которые никогда не сталкивались с неприятностями? Они не поддаются паники в стрессовых ситуациях, встретив грабителя, выйдут без единой царапины, на их голову не упадет кирпич, кажется, они неуязвимы…
Эви Пумпурас –бывший агент Секретной службы США, состояла в охране нескольких Президентов Америки. Автор считает, что суперспособность быть неуязвимым можно выработать. В книге она учит быть всегда готовыми к сложным ситуациям и рассказывает, как: реагировать на конфликт или критическую ситуацию без лишней тревоги; обуздывать, уменьшать и брать верх над своими страхами; читать вербальные и невербальные знаки поведения людей; держать удар ментально и физически; распознавать манипуляции и противостоять им.

Стань неуязвимым - Эви Пумпурас читать онлайн бесплатно полную версию книги

Пусть и нелегко разговаривать с детьми о безопасности и обсуждать неблагоприятные варианты развития событий – гораздо более серьезный вред вы нанесете, если будете молчать и не научите их защищаться. Учитесь сами и делитесь этим знанием с детьми, причем так, чтобы они поняли и могли его применять. Не позволяйте им слишком полагаться на вас. Вы ведь не сможете быть с ними круглосуточно. Обеспечьте их необходимыми ресурсами и инструментами, чтобы они могли защититься, если вас не будет рядом.

Для начала расскажите детям о надежных местах и пунктах релокации. Убедитесь, что они знают, как до них добраться. Пройдите вместе с ними весь маршрут. Они должны хорошо ориентироваться в вашем районе и в близлежащей местности. Погуляйте вместе с ними, пусть они заблудятся, а потом попросите их найти дорогу.

Научите их быстро находить надежные места в экстренной ситуации, в особенности, если они окажутся одни или заблудятся. Если вам кажется, что детям нужны дополнительные меры предосторожности, научите их думать за себя. Покажите им аварийные выходы и объясните, что делать. Покажите самое безопасное окно, а также оптимальные пункты входа и выхода (об этом я подробнее расскажу чуть позже). Пусть они попрактикуются выстраивать отступные маршруты.

Ваши дети должны помнить наизусть важные телефонные номера – мобильные и рабочие родителей, а также телефон друга или родственника, к которому они могли бы обратиться за помощью. Убедитесь, что они действительно помнят эти номера – не полагайтесь на память электронных устройств.

Обсудите с администрацией их школы основы поведения во время критических ситуаций. Почитайте школьные правила безопасности. Не думайте, что во всех школах они одинаковы или – что все знают, что делать. Ко мне не раз обращалось руководство школ за помощью в этом вопросе. К сожалению, во время учебных тревог ученики просто бездумно следуют за учителями через конкретную дверь или по конкретной лестнице. Никто не объясняет им, в чем суть и цель их действий. А если с учителем что-то случится? Тогда ученикам самим придется искать выход. Так пусть они будут в этом самостоятельными, насколько это возможно.

Для многих родителей это нелегко, но сделать это необходимо. Объясните ребенку, как себя вести в случае обстрела школы. Некоторые родители избегают этой темы, думая, что ребенка она напугает. Но вот какая штука: обсуждение подобных ситуаций может испугать детей только в том случае, если вы сами этого боитесь. Сохраняйте спокойствие. Если вы спокойны, то и они не будут волноваться. Но если вы горячитесь и переживаете, то сделаете только хуже.

То же касается и пожаров. Во время пожара ребенок может пострадать как и при обстреле школы. Учения в школах проводятся регулярно, но мы настолько привыкли к учебным тревогам, что совершенно не испытываем паники. Они кажутся совершенно обыденным и даже скучным занятием.

Также следует проводить инструктаж по технике безопасности на случай введения карантина и комендантского часа. Обязательно объясните детям, что делать, и внедрите подобные меры у себя дома.

Наконец – и это тоже важно, – научите детей давать сдачи! Из 2574 похищенных детей[1] 70 процентам удалось сбежать именно потому, что они дали отпор. Ваши дети сильнее, чем вы – и даже они сами – думаете. Похитители ищут легкую жертву, тех, кто ведет себя тихо и послушно. Если думаете, что ваш ребенок, закричав в полную громкость, не отпугнет злоумышленника, – вы сильно ошибаетесь. Не бойтесь делиться с детьми знаниями и приемами, которые помогут им защититься. Научите детей кричать, визжать, брыкаться и кусаться – так они привлекут к себе внимание прохожих. Похитителя не нужно бояться – с ним нужно бороться; так научите их действовать без страха!

Прибытия и отъезд

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий