Стань неуязвимым - Эви Пумпурас (2021)

Не бойтесь драки, когда она сама вас ищет. Если уж говорить на чистоту, генерал был здоровяком. Самым настоящим богатырем. Если бы мы сошлись один на один, у него были бы все шансы уложить меня на лопатки. Я поняла это в первые же секунды, когда попыталась с ним справиться. Знала, что, скорее всего, мне надерут задницу – но решила, что так просто не сдамся. Была твердо намерена во что бы то ни стало стоять на своем. Даже если бы он не оставил меня в покое – я сделала бы так, чтобы он ушел хромая.

Дайте отпор агрессору

Моя цель – помочь вам развить мышление пуленепробиваемого человека. Но для этого нужно сменить ментальную оболочку. Я хочу, чтобы вы не боялись конфликтов и конфронтации, а вступали в них, если это необходимо. Хочу, чтобы вместо роли жертвы перед лицом хищника вы примерили бы роль контрхищника – способного защититься от любого, кто стремится подчинить вас своей воле. Хочу помочь вам стать тем, кто идет по жизни, ощущая внутри спокойствие и силу.

С возрастом осознала, что агрессоры и хищники – по сути, одно и то же. Разумеется, говоря «хищник», имею в виду не «представитель царства животных». Я о людях, которые выискивают в других уязвимые места, желая ими воспользоваться. Большинство из нас при слове «агрессор» представляет себе эдакого гопника из подворотни или узколобого бугая-старшеклассника, самого крупного из мальчишек. Но агрессором может оказаться даже кто-то из родных или начальник с манипуляторскими замашками, или вредная подружка, или парень.

Но вот в чем секрет: хищники ищут, в первую очередь тех, чью слабость чувствуют. Тех, кого, как им кажется, легко победить, кто не окажет особого сопротивления. А знаете почему? Потому что честная борьба им не нужна, им нужен тот, кого можно покорить. Нужна легкая цель. Не становитесь ею.

К несчастью, именно поэтому дети так часто становятся мишенью – они самые уязвимые и не умеют защищаться.

Большинство хищников сначала проверяют вас, чтобы решить, стоит нападать или нет. Так, школьный хулиган может нарочно налететь, чтобы проверить, посмотрите вы ему в глаза или же продолжите идти, куда шли. Карманник вторгнется в ваше личное пространство, пока вы будете стоять в очереди в магазине – просто чтобы проверить, как близко можно подобраться, прежде чем вы отреагируете. Завистливый сослуживец может распускать о вас сплетни, провоцируя на конфликт.

И все же существует одно заблуждение о хищниках. Мы считаем их сильными и самоуверенными, представляем величественной, доминантной личностью, способной нас раздавить, и проецируем на нее свои страхи, наделяя ролью хищника, а сами добровольно принимаем роль добычи. Но правда жизни такова, что их самих обуревают сомнения и страхи, и именно поэтому они выбирают тех, кто кажется им слабее. За годы службы следователем-криминалистом, изучив все возможные модели человеческого поведения, я поняла одно: хищники охотятся на других людей, тем самым компенсируя и скрывая неуверенность в себе.

Почти все «хищники», которых мне довелось арестовать и допрашивать, плакали, во всем сознавались, а то и сдавали своих дружков. Уж точно они не были сильными – скорее, наоборот: слабыми и глубоко неуверенными в себе людьми. Нередко они и сами были чьими-то жертвами.

В своей книге «О ведении боя» Дэйв Гроссман – отставной подполковник армии США пишет о психологии убийства: «Несколько лет назад провели исследование среди осужденных за преступления, совершенные с особой жестокостью. То есть среди тех, кто попал в тюрьму за вооруженное нападение, убийство гражданских лиц или сотрудников правоохранительных органов. Подавляющее большинство призналось, что опознавало жертв по языку тела: неровная походка, пассивное поведение, неумение ориентироваться в окружающей реальности. Так выбирают себе добычу африканские дикие кошки: высматривают из стада тех, кто меньше всех способен себя защитить. Зато, когда потенциальные жертвы выдавали намерение не сдаваться и драться, хищники отступали».