Обмани свой мозг - Михаил Манухин, Валерий Разуваев (2021)

Согласной теории, любой акт поведения состоит из нескольких стадий:

1. Афферентный синтез (это – совокупность множества факторов окружающей среды, объективных и субъективных мотивов, памяти, т. е. имеющегося опыта). Завершающей стадией афферентного синтеза будет принятие решения для выполнения действия;

2. Принятие решения (на этой стадии идёт выбор модели поведения для конкретного момента и с учетом огромного количества данных, полученных в результате афферентного синтеза);

3. Акцептор результата действия (по сути, это – модель результата действия. Другими словами, результат поведения известен ещё до начала самого действия);

4. Программа действия;

5. Результат действия;

6. Обратная афферентация (на этой стадии мозг получает информацию о полученном результате и сравнивает результат с имеющейся моделью результата).

Важнейшими этапами, на которые мы обратили внимание для описания механизма создания и стереотипного повторения компульсивных действий, являются афферентный синтез, акцептор (модель результата) и обратная афферентация (обратная связь) между полученным результатом и опережающей его моделью.

Феноменальную способность мозга создавать модель будущего результата ещё до его получения П.К.Анохин назвал "опережающим отражением действительности" и расценивал его как живой, универсальный и единственно возможный путь приспособления организма к внешнему миру. В работе функциональной системы, и, в частности, в процессе обратного афферентного синтеза, при котором идёт сопоставление интегрированных признаков будущего результата с сигналом обратной связи, где закодирована информация о реально полученных результатах, маркером совпадения результатов выступает эмоциональный фактор удовлетворённости или не удовлетворённости. Именно этот фактор ставит "точку" в действии.

«Если реальный результат выполненного действия не соответствуют акцептору (модели действия), то возникает негативное эмоциональное состояние, создающее дополнительную мотивацию к продолжению действия или его повторению по скорректированной программе до тех пор, пока полученный результат не совпадёт с поставленной целью (акцептором действия). Если же это совпадение произошло с первой попытки, то возникает положительная эмоция, прекращающая его». [2]

(Заметим, что так работает любой поведенческий акт. И как точно это описывает и ритуал!)

Если ваше поведение имеет компульсивный (ритуальный) механизм, а для получения удовлетворяющего вас результата вы моете руки ровно 3 раза, то вы получите удовлетворение только при таком варианте поведения (повторение действия). А если вы моете руки много раз, но в ритуале нет количества, то вы моете руки, пока не появится ощущение удовлетворения результатом (продолжение действия). А если мы вспомним процесс афферентного синтеза, последующего принятия решения, которое заканчивается выбором модели поведения, то мы видим, что в ритуале нет никакой патологической составляющей. Сам ритуал отличается от "не ритуала" только изменённой моделью поведения, в которой заложен компульсивный вариант действий, необходимых для получения того же удовлетворяющего приспособительного результата. Но сам ритуал выполняется по законам всё той же функциональной системы, что и при обычном, стандартном варианте поведения.

Поведенческий акт нацелен на результат, причём организм знает, какой он должен быть. Мозг всегда имеет модель результата, которая сформировалась вследствие опыта или была заложена природой в виде эволюционной модели. Результат привычного действия известен ещё до начала акта. Затем, основываясь на модели, организм выполняет поведенческий акт. Потом идёт реверсивная информация, то есть проверка поведенческого акта на совпадение с моделью.