Все болезни от нервов - Геннадий Старшенбаум (2022)

Терапия направлена на устранение общеневротических симптомов и депрессии, нормализацию рефлекторной деятельности пищеварительного тракта и мочевого пузыря, а также коррекцию нарушенных отношений личности. Применяют образовательную терапию, гипнотерапию, аутотренинг, функциональные тренировки, транквилизаторы, антидепрессанты. В сложных случаях может понадобиться динамическая психотерапия.

При преобладании запоров эффективны растительные слабительные (трава сенны, сенаде, бисакодил, регулакс), а также сульфат атропина, папаверин, но-шпа, седуксен. При поносах применяют смекту и алмагель, при метеоризме – эспумизан. При наличии синдрома раздраженной кишки помогает мотилиум в сочетании с бактериальными препаратами.

При гиперкинетическом типе дискинезий желчных путей исключают жареные и острые блюда, приправы, копчености, алкогольные напитки. При болях назначают спазмолитические средства, седативные сборы лекарственных трав. При гипокинетическом варианте дискинезии применяются желчегонные (ксилит, сорбит, сульфат магния). Проводится дуоденальное зондирование с освобождением желчного пузыря от желчи.

Упражнения

Памятка

При запорах полезны занятия физкультурой, обильное питье, потребление инжира, чернослива, яблок, свеклы, моркови, тыквенных семечек. Можно есть салат «метелка»: натереть на терке одинаковое количество сырой картошки, свеклы, моркови, капусты, полить растительным маслом, солить не нужно. Салата не должно быть больше вашей горсти. Есть натощак, за час до завтрака, медленно, тщательно пережевывая.

При дискинезии желчных путей. Употребляйте продукты, богатые пищевыми волокнами и растительными маслами. Не стоит использовать мясные бульоны, пить молоко и есть свежий хлеб, выпечку, блины, пельмени. Ешьте небольшими порциями, часто. Ужинайте не менее чем за 3 часа до сна и потом не лежите, чтобы не было заброса пищи из желудка обратно в пищевод, а переваренная пища поступала, как положено, в двенадцатиперстную кишку.

Устранить застой желчи можно и без помощи зонда (слепой тюбаж). Его делают утром натощак. Для этой процедуры годятся воды малой и средней минерализации, такие как боржоми, нарзан, «Арзни», «Миргородская», «Славяновская», «Смирновская». Под влиянием минеральной воды желчь разжижается, становится менее вязкой, улучшается двигательная функция желчного пузыря.

Минеральную воду перед употреблением подогрейте до температуры 45–55 градусов. Предварительно не забудьте откупорить бутылку – вода с газом. Поставьте ее в кастрюлю с теплой водой или перелейте минеральную воду в какую-нибудь металлическую посуду и подогрейте на огне.

Теплую воду пейте так: сделайте два-три небольших глотка и полежите 3–5 минут на спине или на правом боку, положив на область правого подреберья горячую грелку, обернутую полотенцем, чтобы сохранялось тепло и не возник ожог кожи. Тепло снимает спазм сфинктера желчевыводящего протока, расслабляет мускулатуру желчных путей, что способствует оттоку желчи. Затем сядьте или встаньте, сделайте еще 2–3 глотка и снова лягте на 3–5 минут с грелкой.

Таким образом маленькими глотками с 3–5-минутными перерывами выпейте всю воду – 0,5 литра и полежите с грелкой еще 15–20 минут. Вся процедура займет не больше часа.

Во второй раз добавьте желчегонные средства. Из бутылки отлейте один стакан минеральной воды и растворите в нем 1/3 чайной ложки карловарской соли, или 1/2 чайной ложки ксилита, или 2 гранулы сорбита. Сначала этот раствор, а потом и оставшуюся чистую минеральную воду выпейте, как в первый раз.