Мы будем вместе - Инге Кантегреил-Каллен (2021)

На стадии зарождающейся любви физическая близость с другим нам была необходима, чтобы мы могли мечтать, фантазировать и убеждаться в собственной привлекательности. Она приносила нам счастье. Сегодня эта физическая близость стала нам необходимой по другой причине: наш избранник стал частью нас, и отказаться от него — все равно, что лишиться какой-либо части тела. Существует очень эффективный способ, позволяющий сохранить живость отношений, — ритуалы. Это неизменные привычки (действия, жесты или способы действия), которые имеют особое значение для пары и подчиняются правилам, выработанным вместе. Ритуалы не имеют ничего общего ни с обычными привычками, лишенными смысла, ни со сложившейся рутиной, поскольку ритуалы выбираются обоими партнерами. Вот несколько примеров: принимать вместе ванну при свечах, выпивать по бокалу шампанского по пятницам, чтобы отметить начало выходных, совершать небольшую прогулку перед сном, завтракать в постели в воскресенье утром… Такие ритуалы очень важны: они дают возможность разделить особые моменты, благоприятные для общения и эмоционального сближения. Создавая интимное пространство за пределами проблем и обязательств, они укрепляют чувство принадлежности к понятию «мы», защищают от скуки и вносят свой вклад в историю пары. Поскольку ритуалы связаны с моментами удовольствия, сексуальные отношения зачастую являются их частью.

Важно продолжать заниматься любовью

Влюбленность способствует гармоничным сексуальным отношениям, и наоборот — разделенное сексуальное удовольствие укрепляет нашу влюбленность. «Полное единение происходит на уровне двух душ, а не тел», — утверждает Франсуа Чен в своей книге «Пять размышлений о красоте». Сексуальная близость позволяет раскрыть наиболее глубокие аспекты каждого человека. Занятия любовью помогают нам по-настоящему узнать человека, с которым мы вступили в отношения. И если эти интимные моменты становятся особыми мгновениями откровенности, позволяющими нам лучше узнать другого, они также дарят нам возможность раскрыть ему наши самые тайные грани. В эти удивительные моменты у нас есть шанс узнавать любимого человека каждый день с новой стороны. Именно поэтому сексуальная самореализация может быть достигнута только в рамках долговременных отношений.

Если сексуальность — это совокупность реакций и поступков, то эротизм означает явления, питающие желание и наше воображение. Когда мы ощущаем желание, мы создаем мысленные образы, соответствующие физическим характеристикам определенного человека или особым ситуациям и обстоятельствам. Это наши фантазии. Они являются отражением наших самых сокровенных желаний. Готовность проникнуть в воображение партнера и наше ответное согласие пустить его в наш мир фантазий может укрепить наше чувство сопричастности.

Пары, приходящие ко мне на сеанс, часто спрашивают, полезно ли для отношений делиться друг с другом своими фантазиями или лучше о них умалчивать (особенно, когда желание выходит за пределы пары). Это очень личный вопрос, на который может ответить только сам человек, но я считаю, что, раскрывая партнеру некоторые грани своих фантазий, можно создать эмоциональную близость, способную усилить влечение и желание, при условии, что у партнера не возникнет ощущения, что он неспособен удовлетворить вас сексуально. Однако для того, чтобы это было возможно, мы должны полностью доверять партнеру и чувствовать себя в эмоциональной безопасности. Это требует эмоциональной зрелости, поскольку необходимо понимать, что фантазии — это не реальная жизнь и что партнер занимается любовью лишь с одним человеком — с нами. На время сексуальных отношений мы все становимся другими мужчинами и другими женщинами.