На богатом. Пособие по денежному мышлению - Александра Белякова

Это нормально. Я хочу, чтобы вы понимали – испытывать обиду или любые другие эмоции и чувства по отношению к своим родителям абсолютно нормально.

Не нужно скрывать их или стыдиться. Мы очень любим родителей, принимаем их любыми, но и у этих положительных чувств есть другая сторона – та, которую в обществе принято считать отрицательной.

Вот только она таковой не является.

Нас постоянно учат тому, что многие события и действия необходимо обдумывать и анализировать, то есть активно подключать мозг. Только мало кто говорит, что наше восприятие на уровне разума – это только 10 % от того, что есть на самом деле.

Остальные 90 % нужно не понимать, а чувствовать сердцем.

Чем лучше вы чувствуете, тем легче принимать решения – вы автоматически выбираете лучшее для вас.

Конечно, это не происходит за секунду. Даже сейчас, читая главу, вы можете думать, что у вас с родителями отличные отношения и вы испытываете только наилучшие чувства по отношению к ним.

Скорее всего, это не так.

Да, вы можете прекрасно общаться с мамой или папой, можете интересоваться, как у них дела, но на самом глубоком уровне подсознания обижаться на них и переживать.

Давайте разберемся с этими чувствами с помощью следующего упражнения.

Упражнение 7. Проработка отношений с родителями

1. Выберите, какие отношения хотите проработать сначала – с мамой или папой.

2. Выпишите 10–20 обид на вашего родителя.

Знаю, что в такой момент мозг как будто отключается и в голове появляется табло с надписью: «У нас все в порядке, я ни на что не обижаюсь», – но вы сможете это сделать.

Начните.

Возможно, когда-то мама отругала вас за двойку, а вы просто не поняли предмет и в этой ситуации хотели получить ее помощь, а не наказание.

Может, папа никогда не успевал забирать вас из садика, и вы из-за этого грустили, ведь только вас из всей группы постоянно забирала мама.

Таких ситуаций много.

Вам просто нужно вспомнить и выпустить их из себя, чтобы идти дальше без этого тяжелого груза.

Только представьте, сколько сил и энергии у вас появится, когда вы уберете обиды из своей жизни!

Важно! Ни в коем случае не следует звонить или писать родителям, чтобы высказать наболевшее и рассказать, какие же они плохие и как вы на них обижены.

Еще раз повторю – эти упражнения для вас и вашей психики. Вы не должны рассказывать о них родителям, упражнения касаются только вас и меняют только вашу жизнь.

3. Теперь выпишите 20–50 благодарностей родителю.

Даже если кажется, что они ничего вам не дали и не принимали участия в вашей жизни, – родители создали вас.

Они дали вам жизнь.

Важно признать и понять это. Вспомнить все самое лучшее, что было у вас с родителями.

4. Пункты 2 и 3 необходимо повторить для второго родителя.

5. Займите позицию ребенка по отношению к своим родителям.

Очень важно перестать считать себя самым умным по отношению к маме и папе. Без разницы, больше вы зарабатываете или меньше, где живете, сколько всего вы уже сделали и какого успеха добились, – в семейной иерархии вы ребенок.

Не «мама, вот тебе деньги, пойди на тренинг и меняй работу», а «мама, у меня тут столько хороших новостей! Я сходила на тренинг и поменяла работу, стала больше зарабатывать».

У вас – ваша жизнь.

У мамы – ее жизнь.

У папы – его жизнь.

До вашего рождения родители отлично справлялись с этой жизнью. Они зарабатывали, находили работу, встретили друг друга и произвели на свет такого великолепного ребенка, как вы.

Как вы должны общаться с родителями?

Как самый настоящий РЕБЕНОК!

Вспомните, что вы делали в детстве?