Knigionline.co » Учебники » Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune

Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune - Ачор Шон (2010)

Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune
  • Год:
    2010
  • Название:
    Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune
  • Автор:
  • Жанр:
  • Серия:
  • Язык:
    Русский
  • Перевел:
    Мацак Олег, Петренко Анна
  • Издательство:
    Эксмо
  • Страниц:
    33
  • ISBN:
    978-5-699-71945-7
  • Рейтинг:
    0 (0 голос)
  • Ваша оценка:
В представленной вашему вниманию книге говорится о том, насколько прочно связаны успех и счастье, и о заветных семи принципах психологии, которые приведут вас к процветанию. «Преимущество счастья» весьма убедительно разоблачает всем известный миф: "если очень много работать, то ты обязательно добьешься успеха, а если ты успешный человек, то обязательно будешь счастливым!". Однако, на самом деле, последние открытия деятелей науки доказывают, что данная формула устарела и новая, более правильная и правдивая уже звучит совершенно по-другому: счастье – это двигатель успеха, а никак не наоборот. Когда мы находимся в состоянии спокойствия и радости, наш мозг способен работать гораздо лучше. Мы становимся более креативными, увлеченными, энергичными и мотивированными, что ведет к различным высоким достижениям. И это вовсе не пустое заклинание. Данный вывод был подтвержден многочисленными научными данными. Автор этой книги - Шон Ачор – один из лекторов и создателей популярного курса о счастье в Гарвардском университете. Многие годы он проводил множество исследований, для того, чтобы устранить некий разрыв между эффективностью в повседневной жизни и наукой о счастье . Деятельность Ачора в этом направлении была освещена в New York Times, Boston Globe, Wall Street Journal, а также на каналах NPR и CNN , а все видеоролики автора, посвященные теме: «Как счастье может помочь нам работать гораздо лучше?» были просмотрены примерно четыре миллиона раз. Шон Ачор сформулировал свои знаменитые семь приципов успеха в результате многочисленных исследований, которые охватили около тысячи шестиста студентов Гарварда и несколько десятков компаний из списка Fortune 500 в сорока двух странах. Эта книга будет очень полезна для всех, кто желает и готов меняться, для того, чтобы преуспеть в мире постоянного увеличения колличества рабочей нагрузки, конкуренции и стрессов.
Данная книга была переведена на русский язык Анной Петренко и Олегом Мацак.

Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune - Ачор Шон читать онлайн бесплатно полную версию книги

Но несколько лет спустя ученые обнаружили следы этой, как они считали, мифической химеры. На сей раз подтверждением стал не череп окапи, а то, что было выявлено внутри черепа таксиста. Ученые изучили головной мозг нескольких лондонских водителей такси2 (над исследователями, кстати, из-за этого посмеивались на светских мероприятиях) и обнаружили нечто невообразимое. Оказалось, что у таксиста по сравнению со среднестатистическим человеком значительно увеличен гиппокамп – отдел мозга, отвечающий за пространственную память.

Почему так случилось? Чтобы получить ответ на этот вопрос, я обратился к первоисточнику – то есть к живому лондонскому таксисту. Он объяснил, что структура улиц в Лондоне не прямоугольно-решетчатая, как в Манхэттене или в Вашингтоне. Поэтому ездить по Лондону – все равно что ездить по лабиринту, и для этого в голове у водителя должна иметься огромная пространственная карта. (Водителей даже заставляют пройти специальный тест под названием «The Knowledge», прежде чем допустить к вождению одного из знаменитых черных такси.)

Кому это интересно? Тогда как для вас увеличенный гиппокамп, возможно, не представляет особой важности, ученых это открытие заставило изменить свое мнение в отношении нейропластичности – они заявили, что изменение мозга возможно в зависимости от того, какой образ жизни вы ведете.

Принимая во внимание эти свежие данные, ученый, который по-прежнему был убежден, что мозг человека после окончания подросткового периода не изменяется, оказался бы перед непростым выбором. Ему бы пришлось либо заявить, что у некоторых людей гиппокамп увеличен с рождения, потому как они знали, что когда вырастут, они станут водителями такси и будут работать в Лондоне, либо согласиться с тем, что гиппокамп может увеличиться как следствие многочасового вождения такси в лабиринтоподобном городе.

По мере того как томографические изображения мозга становились все более подробными и точными, появлялось все больше следов мифического «западного единорога». Давайте представим, что некто, кого мы назовем Роджером, внезапно утратил зрение вследствие попадания в глаза токсичных химических веществ во время химического опыта в школе3. После этого Роджеру пришлось учиться читать шрифт Брайля, что обычно делают при помощи указательного пальца правой руки. Когда нейробиологи поместили Роджера в томограф, чтобы получить томографические изображения его мозга, они сделали ряд интересных открытий. Когда они коснулись электродом указательного пальца левой руки Роджера, ничего необычного не произошло: «включился» лишь небольшой участок его мозга, как если бы кто-то дотронулся до любого из наших пальцев. Но когда исследователи коснулись электродом указательного пальца правой руки Роджера, «включился» относительно обширный участок коры его мозга.

Пояснить этот феномен ученые снова-таки могли двумя способами: либо у некоторых людей указательный палец одной руки «подключен» к мозгу с рождения, потому как они знали, что в их жизни будет неудачный химический опыт, либо мозг изменяется под влиянием наших действий и обстоятельств.

В обоих случаях ответ очевиден и неизбежен. Изменение мозга, которое ранее считали невозможным, теперь доказанный научный факт, подкрепленный результатами одного из самых тщательных и перспективных исследований в области нейробиологии4. И открытие это имеет далеко идущие последствия. Когда ученые обнаружили, что мозг обладает врожденной пластичностью, наш потенциал в плане интеллектуального и личностного роста внезапно тоже стал «пластичным». Как вы прочитаете в следующих семи главах,

в ходе исследований выявлено множество способов, при помощи которых мы можем «перепрограммировать» свой мозг так, чтобы сделать его более позитивным, креативным, стойким и продуктивным – чтобы видеть больше возможностей в любой сфере деятельности.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий