Медицина сознания - Франсуаза Бурза, Кристина Хантер (2019)

Очевидно, путешествие Мишель было значительным и вдохновляющим опытом. Ее видение океана, ее прозрения и раскрытие ее сердца были радикальным изменением от того, что она чувствовала прежде. Когда мы начали процесс интеграции, для Мишель было важно рассказать историю своего путешествия мне. Это был первый этап; слушая ее истории, впечатления и видения. Я заставила ее вспомнить ее первоначальное намерение. Она вспомнила обширные ощущения, которые она испытывала как водянистое существо. Она чувствовала себя открытой, мягкой и восприимчивой. Она также чувствовала себя немного обеспокоенной тем, что она "слишком открыта" и рискует быть травмированной. Я признала ее беспокойство. Стойкость и личная сила, с которыми она соприкоснулась во время своего путешествия, придали ей уверенности в том, что она сможет по-другому относиться к людям. Однако все это было настолько новым, что она не знала, как применить эти новые идеи в своей повседневной жизни.

Что касается намерения Мишель создать более глубокую духовную связь, она чувствовала, что быть океаном во время путешествия - это не только физический опыт, но и духовное посвящение. Она никогда не чувствовала себя "нечеловеком", как она выразилась. Это стирание ее человеческой идентичности и слияние с природой было подлинным духовным опытом. Сначала это казалось абстрактным, и она не знала, как интегрировать это в свою жизнь. Хотя путешествие Мишель было исцелением и благословением для всего ее существа, ей стало грустно после того, как оно закончилось. Я сказала ей, что это естественно. В конце концов, повседневный мир иногда может казаться плоским после такого опыта, как у нее. Я заверила ее, что воспоминания и видения теперь будут жить в ней, и фаза интеграции поддержит ее способность оставаться на связи с тем, к чему она обращалась.

Опыт Мишель позволил ей восстановить внутреннее чувство красоты и покоя. Как пережившая травму, она могла исследовать аспекты своей боли и страданий, своего стыда или гнева по отношению к обидчику. Хотя это звучит неприятно, такой опыт может помочь. Но вместо этого у нее был опыт обеспечения ее благополучия. Это был способ, которым ее психика направляла ее опыт во время церемонии. В этом жидком пространстве Мишель обрела пространство отдыха и безопасности внутри. Это путешествие стало новым шаблоном для жизни, предоставив ей возможность чувствовать себя в безопасности в мире.

Интеграция была постоянным приглашением искать опыт, в котором она чувствовала бы себя в безопасности и расслабленно. Она решила часто купаться, добавляя эфирные масла в воду и окружая себя свечами. Она чувствовала, что таким образом она могла создать благоприятную среду для своего тела, поскольку это напомнило ей о чувстве текучести, которым она так наслаждалась в путешествии. Мишель продолжала гулять на природе и со временем поняла, насколько ей стало комфортнее. Ей стало любопытно и захотелось дотронуться до всего, почувствовать запах цветов и лечь в листья.

В конце концов Мишель присоединилась к местной группе медитации, где она начала практиковать медитацию осознанности. Она отметила, что практика успокоения разума напомнила ей о спокойствии, которое она чувствовала во время путешествия. Мы продолжали постоянные консультации, во время которых я поддерживала ее обновленное чувство эмоциональной стабильности и новый шаблон, который она создала для своей жизни. Мишель стала другим человеком. Ее внутренний мир продолжал превращаться в убежище. Эта трансформация позволила ей взглянуть на свою историю по-новому, не ограничиваясь серией бессмысленных болезненных травм, а как на путь к более воплощенному и сильному "я".

4

Покидая дом

Основные приготовления

Ветра благодати дуют всегда, но ты должен поднять паруса.

— Ramakrishna Paramahamsa