Медицина сознания - Франсуаза Бурза, Кристина Хантер (2019)

Что и кого вы любите больше всего?

Вам комфортно выражать любовь?

Как вы взращиваете то, что любите?

Как вы могли бы выразить свою любовь больше?

Что вы хотите узнать о любви в этой жизни?

Эти три качества мудрости, творчества и любви пронизывают пять аспектов жизни: тело, разум, дух, сообщество и окружение. Наша задача - найти динамический баланс между тремя качествами в каждом из пяти аспектов. Творчество без мудрости может быть хаотичным и разрушительным. Мудрость без творчества может быть статичной и не иметь энергии, чтобы проявить себя. Любовь без мудрости может быть чрезмерно сентиментальной или безрассудной, а мудрость без любви может быть прохладной и отрешенной. Творчество без любви может быть нечувствительным и механическим, а любовь без творчества может стать ограниченной и повторяющейся.

Когда эти три качества находятся в равновесии, они прекрасно поддерживают друг друга. Фактически, три качества являются ядром этого метода лечения. Поскольку проводник культивирует и воплощает эти качества, он способен удержать клиента в действительно благоприятном поле. Таким образом, качества могут быть усвоены клиентом. На самом фундаментальном уровне способность исцелять - это творческая передача любви, полученная из мудрости.

Чистое Бытие

Пять аспектов и три качества существуют в сфере Чистого Бытия. Это можно назвать Богом, источником, пустотой, осознанием, трансцендентностью или Великой Тайной. Это не "это". Это вне слов и может быть определено только нашей способностью воспринимать это. Это поле чистой потенциальности, которое ищет проявления. Это искра божественного во всех вещах и пространство, в котором разворачивается наша жизнь.

Чистое Бытие существует везде и всегда, в том числе в бесчисленных слоях нашей человеческой жизни и в качествах, которые пронизывают эти слои. Опыт встречи с Чистым Бытием естественным образом заставляет нас хотеть жить более устойчивой, сбалансированной и мирной жизнью.

Чистое Бытие Инвентарь

Как вы соединяетесь со своей основной сущностью?

Кто вы, когда ничего не делаете?

Удобно ли вам просто быть с самим собой?

Вам удобно просто быть с кем-то еще?

Как вы думаете, что происходит, когда ваше тело умирает?

Связываете ли вы себя с терминами Чистое Существо, Бог, источник, осознанность, пустота, открытое присутствие, трансцендентность, Великая Тайна или божественное?

Создаете ли вы пространство для ощущения силы Чистого Бытия?

Как это присутствие влияет на вашу жизнь?

Целостная модель сбалансированной жизни - это компас, который может привести нас к более честным отношениям с пятью аспектами нашей жизни и к более глубокому совершенствованию трех качеств, которые пронизывают аспекты. То, как кто-то готовится к путешествию, будет зависеть от того, что он узнает из своего инвентаря. Содержание путешествия легче расшифровать, если использовать модель в качестве объектива. Наконец, подход к этапу интеграции после путешествия в значительной степени поддерживается использованием Целостной модели для сбалансированной жизни.

Следующая история является примером того, как использовать целостную модель с клиентом на протяжении фазы подготовки, путешествия и интеграции.

Моя клиентка Мишель была тридцатипятилетним специалистом, работающей в киноиндустрии. Она часто путешествовала по работе, была мало общалась с родной семьей, и у нее было всего несколько близких друзей. Она проходила терапию в течение пяти лет, в течение которых она обнаружила воспоминания о том, что отчим подверг ее сексуальному насилию в детстве. Ее терапия помогла ей остаться стабильной в ее трудной работе и найти дополнительную силу в группах поддержки, однако она продолжала испытывать чувство стыда и дискомфорта в своем теле, борясь со своими калечащими воспоминаниями.