Knigionline.co » Справочная литература » Мужчина: версия 2.0

Мужчина: версия 2.0 - Джон Романелло, Адам Борнстайн (2013)

Мужчина: версия 2.0
Книжка дает собой пошаговое инструкция, с поддержкой которого вы сможете возвратить самочувствие, превосходно смотретьсявыглядеть, владеть полновесную сексапильную жизнь и в том числе и направить назад процесс старения. Специалисты в области спорта Джон Романелло и Адам Борнстайн сделали программку, которая разрешает отпустить на волю спрятавшегося в вас Супермужчину! Крепкого. Убежденного в для себя. Авторитетного. “Мой внимание к физиологической культуре, показавшийся ещё в те молодые годы, когда я представлял себя гладиатором, сохранился со мной на всю жизнь. В том числе и став неоднократным фаворитом мира, я принял решение не спать на лаврах. Хотелось воодушевлять иных, приглашая их поделить мое влечение к физиологическому безукоризненности.
В те эпохи, когда я начинал карьеру, попроси вы пешехода продемонстрировать для вас проезжую часть к близкому спортивному залу, на вас, быстрее всего, взглянули бы как на серийного убийцу. В наилучшем случае отослали бы к темному подвалу на окраине, где вы обнаружили бы некоторое количество штанг и гантелей.
В наши деньки только в немногих торговых центрах или же ансамблях нет спорт зала...»
На российском языке публикуется в первый раз.

Мужчина: версия 2.0 - Джон Романелло, Адам Борнстайн читать онлайн бесплатно полную версию книги

Герою становится известно, что существует большой мир за пределами его работы, фермы, родного города или любого другого привычного уголка обыденности. Он понимает, что успех может ждать его не только на рабочем месте, что у него может быть новое телосложение, которое он пока еще не видит в зеркале.

К сожалению, одного осознания недостаточно, чтобы вытащить героя из обыденного мира в особый. Переступить через порог – зачастую самая сложная часть путешествия, но, конечно, этот шаг, самый тяжелый первый шаг, вы должны сделать, чтобы пойти вперед в своем развитии.

Во многих случаях сама идея перехода от знакомого к неизвестности слишком страшна и приводит к тому, что герой отказывается принять вызов.

В этот момент герою нужен человек, способный помочь ему сделать первый шаг. Неудивительно, что 4-й этап часто совпадает с другим чрезвычайно важным событием – встречей с наставником.

Вас не должно удивлять, что наставники играют такую большую роль в создании лучшей жизни. Почти каждый успешный человек имеет наставника, а архетип наставника – ментора или мудреца – появляется рядом с героем практически в каждой истории, которую вы когда-либо слышали, – от античности до наших дней[2]. В самом деле, эта ситуация настолько привычна, что порой можно просто не заметить, насколько часто она встречается. Чтобы объяснить вам, насколько важно для героя иметь наставника, способного руководить им на его пути, мы составили список примеров из некоторых популярных книг и фильмов нашего времени (см. таблицу на следующей странице).

В приведенной выше таблице мы упомянули только 1-й эпизод «Звездных войн», но отношения между героем и его наставником появляются почти в каждой серии. Они немного меняются от фильма к фильму, но всегда присутствуют. Вот список пар герой—наставник, расположенных в соответствии с хронологией «Звездных войн»:

Единственный эпизод, где отсутствуют ярко выраженные отношения между героем и наставником, – «Возвращение джедая». Это объясняется тем, что Джордж Лукас является поклонником Кэмпбелла и правильно понимает значение мономифа: когда джедай возвращается, Люк уже является полноценным героем, его становление завершено.

Так или иначе, Кэмпбелл и, как мы видим, большинство сценаристов едины во мнении, что роль наставника чрезвычайно важна, поэтому этот персонаж вездесущ, будь то Микки, Мерлин или мистер Мияги. Когда дело доходит до перехода через порог, поддержка со стороны наставника необходима, чтобы придать герою уверенности в своих силах, помочь ему преодолеть внутреннее сопротивление и попасть в особый мир.

Ровно в таком положении оказался и Колин. Возможно, нечто подобное мешает и вам преодолеть барьеры в своей жизни.

Создавая Альфу

Персона: Колин Уилсон

Обыденный мир

Я занимался силовыми упражнениями примерно 30 лет. Все, чего я достиг, стало результатом проб и ошибок в тренажерном зале. И вот я начал ощущать свой возраст (мне 49 лет) и усталость от изнуряющих ежедневных тренировок. Я хотел взять перерыв, чтобы позволить организму восстановиться и позаботиться о своем здоровье. Кроме того, своими силами мне никогда не удавалось снизить объем жира ниже 10 процентов и иметь абсолютно рельефную мускулатуру.

Принимая вызов

Я знал, что мне понадобится помощь для решения этих проблем, поэтому связался с Джоном Романелло. Он серьезно относится к своей работе и, кроме того, является честным парнем, который говорит то, что думает, и выполняет то, что обещает. Первый же месяц тренировок показал, что наши занятия радикально отличались от всего, что я делал раньше. Ничего такого, что я прежде называл «силовыми упражнениями». Я чувствовал себя немного не в своей тарелке, а если откровенно, то полным идиотом. Как может парень весом 140 килограммов выполнять приседание с 15-килограммовой гантелью?

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий