Нелюбимая дочь - Пег Стрип (2019)

Нелюбимая дочь
Базирующаяся на науке книжка самопомощи, сделанная в итоге больше нежели десятилетнего изучения. Книжка предлагает житейско значительную данные, подключает управление и настоящие стратегии исцеления от ребяческих волнению и вырабатывания настоящей самомнения. Создатель Пег Стрип акцентирует много разных, однако взаимозависимых шагов на дороги возобновления вашей жизни от результатов токсического юношества: изобретение, распределение, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ремонтирование, Направленность. Любой шаг отчетливо вбит и детально изображен историями иных девушек, раскладами, присвоенными из психологии и иных дисциплин, и сберегавшим задачами. Книжка выручит читателю совладать с свой закомплексованностью в себя и подаст понимание этого, как воззвание с мамой продолжает создавать ваше действие и сейчас. Известие книжки: то, что вы испытать в малолетстве, не надлежащо возобновлять сдерживать вас в жизни. То, что было выучено, сможет быть отважено с действием.

Нелюбимая дочь - Пег Стрип читать онлайн бесплатно полную версию книги

Такие отношения – необязательно с родственниками, иногда с соседями или учителями – помогают нелюбимой дочери составить представление о себе самой и о мироустройстве, отличающемся от того, что она усвоила дома. Это может скорректировать то, что она о себе слышит, и показать ей, что происходящее в доме ненормально. Результатом становится одновременно облегчение и растерянность, о чем свидетельствует рассказ Энни: «В 12 лет меня отправили к тете в Филадельфию. Десятилетняя сестра, мамина любимица, не поехала, и мне дали ясно понять, что матери просто нужно от меня отдохнуть. Я была “плохой” девочкой. Не знаю, как все это вышло, потому что моя мать и ее старшая сестра – та самая тетя – всегда были в натянутых отношениях, однако я поехала. И у меня открылись глаза. Ни визга, ни крика, мирный дом и тетя, обожавшая шутки и смех, разрешавшая нам с двоюродной сестрой драться на подушках и с ногами забираться на диван. Это было дико – как они могут быть сестрами? – и в то же время чудесно. Я до сих пор с ней близка. Она мать, о которой я мечтала».

Даже при наличии тесных отношений – особенно если речь идет о родственниках – нелюбимые дочери редко отваживаются откровенничать и открыто обращаться за успокоением и утешением. Стыд и страх возмездия в той или иной форме заставляют их молчать.

Но подобные воспоминания все равно имеют принципиальное значение: тем, у кого их нет, предстоит более сложный путь. Я бережно храню память о времени, проведенном с тетушкой Джо, сестрой моей бабушки: это успокаивало меня так же, как прочитанные книги и места, где я могла укрыться и прийти в себя в трудные моменты.

Почему важно распознать паттерны, существовавшие в вашей семье

Как мы убедились, положение дел в семье может ослаблять или усиливать воздействие материнской нелюбви и отсутствия поддержки с ее стороны. Хотя плохое и хорошее не «уравновешивают» друг друга, контакт с одним или несколькими сопереживающими близкими – отцом, братом, бабушкой, тетей, двоюродной сестрой или любым другим человеком – способен качественно изменить не только представление нелюбимой дочери о себе, но и то, в какой мере она возьмет на себя ответственность за отношение к ней матери. Девочка, видевшая хотя бы отблеск своей значимости в чьих-то глазах, принципиально отличается от той, что была лишена этого опыта; она так же страдает от жесткой самокритики и внутренней боли, но, взглянув на себя другими глазами, может увидеть себя в ином свете. Как свидетельствуют исследования, положительный опыт – наличие «мирной гавани» или «островка» близости – может стать основой для так называемой приобретенной надежной привязанности.

Нелюбимой дочери, положение которой усугублялось негативным отношением братьев и сестер, ролью «козла отпущения», равнодушием отца, предстоит более долгая дорога к исцелению. У нее нет островка безопасности, фундамента будущих связей, и ей во всем придется начинать с нуля. Это трудно, но возможно.

На следующем этапе осмысления вы должны проанализировать свою личность и поведение – не те замечательные качества и привычки, которые вам в себе нравятся, а те, что мешают вам, – и отследить их до самого истока. Иногда все дороги ведут назад, к маме.

Глава 4

Приспособление: Как ее поведение сформировало вас

Меня поразило осознание, что буквально на любые взаимоотношения я смотрю через призму любви и нелюбви матери ко мне – что ей во мне нравилось, но главное, что ей во мне не нравилось, – и что только это предопределяет все мои контакты. Это стало таким привычным, что я использовала этот подход всю жизнь… И вот я остановилась и начала понимать, что все время держалась этого представления о себе и это сказывалось даже на моем отношении к другим. Памятуя о том, что все это – ее, моей матери и я это «унаследовала», только я могу и должна все изменить.

КЭРРИ, 55 ЛЕТ

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий