Выдохшиеся - Арианна Хаффингтон (2019)

Выдохшиеся
Книга Выдохшиеся полная версия читать онлайн бесплатно и без регистрации

Всё больше людей начинает понимать, что истинный успех кроется не в высокой заработной плате и хорошем офисе. Борьба за деньги и власть привела множество людей к эмоциональному выгоранию и болезням, спровоцированным стрессом. Всё это способно разрушить жизнь, отношения и ту же карьеру. Автор книги доказывает, что подобный подход к достижению успеха буквально уничтожает нас, и формирует новые правила, которым следуют уже тысячи людей. Эта книга поможет найти баланс между карьерой и личной жизнью, расскажет, как побороть стресс, выгорание и хроническую усталость, покажет, как составить правильный распорядок дня и найти время на хобби и самого себя.

Выдохшиеся - Арианна Хаффингтон читать онлайн бесплатно полную версию книги

Я глубоко признательна моему редактору Роджеру Шоллю за превосходную работу по редактированию книги, а также за его постоянную поддержку и поощрение, которые помогли мне решиться включить в повествование примеры из моего собственного опыта. Благодарю также моего редактора из британского отделения издательства Random House Эда Фолкнера за его высокопрофессиональную правку и контроль за тем, чтобы мои примеры и статистика были ориентированы не только на американскую, но и на международную читательскую аудиторию. Выражаю глубокую благодарность издателю Издательской группы Crown Archetype Тине Констэбл за ее искреннюю приверженность ключевым идеям моей книги и всестороннюю и неослабевающую поддержку в течение всего периода подготовки книги к публикации; а также президенту Издательской группы Crown Archetype Майе Мевджи; главному редактору Мауро Ди Прета; руководителю отдела рекламы Тэмми Блейк и шеф-редактору импринта Harmony Дайане Барони. Я также очень благодарна старшему выпускающему редактору Трише Уигал, неустанно работавшей в чрезвычайно сжатые сроки, чтобы издательская подготовка рукописи, корректура и обширные примечания и пояснения были выполнены в соответствии с высочайшими стандартами; Майклу Нагину – за прекрасное оформление книги; Дереку Риду, помощнику выпускающего редактора Роджера Шолля, следившему за мельчайшими деталями и за тем, чтобы «все делалось вовремя»; и всем специалистам по продажам издательства Crown за все, что они сделали, чтобы эта книга попала в руки читателей по всей стране. Особую благодарность хочу выразить коммерческому директору Crown Мередит Макгиннис за творческий элемент, который она привнесла в процесс подготовки книги к публикации, и Пенни Саймон за ее энтузиазм и усердную работу во имя того, чтобы книга была не только написана, но и прочитана!

Я также благодарна Стивену Шериллу и Рою Секоффу за их ключевую роль в написании этой книги. Стивен штудировал все без исключения черновые варианты и успешно работал над их усовершенствованием, а Рой, несмотря на свою загруженность работой по руководству HuffPost Live, нашел время – в нарушение пропагандируемого в Thrive режима сна, – чтобы пройтись рукой мастера по окончательному варианту рукописи. От души благодарю Грегори Бейера, Джона Монторио и Джимми Сони за их важные правки и справедливые замечания; Кэролайн Грегуар и Джессику Пруа – за подбор материалов по медитации, специальных программ и интернет-ресурсов по волонтерской работе, которые я включила в приложение к своей книге; а также Керстин Шамберг за помощь с переводами материалов из немецких источников.

В процессе написания своей книги я черпала мудрость из трудов многих ученых и результатов их исследований. Особенно я благодарна профессору психиатрии из Висконсинского университета Ричарду Дэвидсону; профессору клинической психологии из Оксфорда Марку Уильямсу; основателю и директору Клиники работы со стрессом Медицинского центра Массачусетского университета Джону Кабат-Зинну и Адаму Гранту, профессору менеджмента в Уортонской школе бизнеса и автору книги «Брать и давать».

Я глубоко благодарна Шерил Сэндберг за чтение первоначального варианта рукописи, а также за то, что она не только давала мне важные советы, но фактически отсылала мне постраничную редактуру, а кроме этого, еще и предложила гораздо более удачное композиционное построение эпилога. Я также благодарна Говарду Шульцу за все его замечания и комментарии, в том числе за предложение использовать историю об Икаре в качестве превосходной метафоры для синдрома современного выгорания! Большое спасибо Эллен Гудман, великодушно поделившейся со мной своим видением многих важных вопросов – особенно своим взглядом на проблему смерти, ставшей предметом обсуждения в запущенном ею проекте Conversation, и Сьюзен Кэйн – за чтение рукописи книги и ее как всегда проницательные комментарии.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий