В ожидании малыша. Курс любви, здоровья и красоты для будущих мам - Ворожцова Ольга (2009)

Субъективные признаки овуляции. К ним относятся кратковременные и несильные боли внизу живота, напряжение в молочных железах, увеличение слизи, выделяемой шейкой матки, кровянистые выделения из влагалища – «малая менструация». Кроме того, некоторые женщины во время овуляции испытывают очень острое сексуальное влечение к партнеру, что обуславливается действием гормональных веществ. Однако все эти признаки не могут считаться абсолютно точными. С уверенностью сказать, произошла ли овуляция или нет, может только врач.

Для достижения успешного результата хорошо использовать все доступные методы, особенно если менструальный цикл регулярный. Если отмечается нерегулярность менструального цикла, то больше подойдут методы базальной температуры и кристаллизации слюны.

Факторы, влияющие на вероятность зачатия

Возраст родителей. Как показывают исследования, женщине 20–25 лет в среднем требуется 3–6 месяцев, чтобы забеременеть. У 30-летних это время увеличивается до года и более. Значительную роль в процессе оплодотворения играет и возраст мужчины: у 45-летнего мужчины количество сперматозоидов втрое меньше, чем у 18-летнего юноши.

На вероятность зачатия ребенка влияет и образ жизни будущих родителей. Тесная, обтягивающая одежда, стрессы, переутомления и, как следствие, гормональные нарушения в организме, инфекции половых путей – все это ведет к уменьшению числа сперматозоидов во время эякуляции.

Еще эскулапы древности утверждали, что сексуальное истощение мужчины неблагоприятно сказывается на потомстве. Людовик ХIV спрашивал у своего доктора, почему дети, которых родила ему жена, хилы и безобразны, а рожденные от любовниц – прекрасны и сильны. И тот ответил: «Ваше Величество, это потому, что вы даете королеве только остатки!»

Профессиональная принадлежность. Отрицательное влияние на сперматозоиды оказывают и неблагоприятные условия работы будущих родителей, например воздействие химикатов и ядовитых веществ. Наиболее опасными в этом отношении являются профессии, связанные с медициной, фотографией, транспортом, а также с работой на некоторых фабриках, в парикмахерских, косметических салонах, химчистках. Радиоактивное облучение, химические вещества, металлы (ртуть, свинец), лекарственные препараты (например, тетрациклин) вызывают отклонения в хромосомном аппарате на уровне яйцеклеток и сперматозоидов.

Эмоциональная стабильность. Древними греками была изобретена целая наука – каллипедия, посвященная рождению красивых детей. По их примеру в период, когда вы желаете зачать ребенка, мы советуем вам окружить себя приятными вещами. Это могут быть цветы, картины, музыка, нравящиеся ароматы и т. д. Доказано, что такая обстановка благотворно сказывается на потомстве. Существует точка зрения, что духовное начало входит в оплодотворяемую яйцеклетку, давая жизнь индивидууму. Поэтому не стоит зачинать дитя в эмоционально нестабильный период.

Сексуальная жизнь. Некоторыми специалистами выделяются наиболее благоприятные для зачатия сексуальные позы. С анатомической точки зрения поза «сзади» является оптимальной для зачатия, так как сперматозоиды оказываются в непосредственной близости от матки. А поза «наездницы» (женщина сверху) является, напротив, самой неподходящей для оплодотворения, так как сперма стекает вниз, не достигая своей цели.

NB

Если вы решили забеременеть, откажитесь от средств, применяемых для смазывания во время половой близости (вазелин, косметическое масло, специальные кремы для интимного применения). Эти вещества способны вызвать изменения в среде влагалища, и в этом случае есть вероятность, что сперматозоиды вообще не доберутся до яйцеклетки.