В ожидании малыша. Курс любви, здоровья и красоты для будущих мам - Ворожцова Ольга (2009)

В начале беременности у женщин заметно возрастает частота мочеиспусканий, так как, во-первых, увеличившаяся матка давит на мочевой пузырь, а во-вторых, в организме становится больше жидкости. При частом мочеиспускании, во время опорожнения, необходимо наклониться вперед, чтобы полностью освободить мочевой пузырь. Чтобы не пришлось часто вставать в туалет ночью, не пейте вечером много жидкости.

На ранних сроках беременности практически у каждой пятой женщины случаются кровотечения. Назовем несколько причин:

мнимая менструация;

недостаток гормона беременности. При нехватке прогестерона слизистая оболочка матки отторгается и кровоточит. Чаще всего это наблюдается у женщин с нерегулярным циклом, после вылеченного бесплодия;

повреждение маточного зева. Во время половой связи, спортивных занятий маточный зев, повышенно снабжаемый кровью, травмируется. Кровотечение такого характера безболезненное, слабое;

выкидыш. Ему обычно предшествуют сильные тянущие боли, как при месячных. Чаще всего выкидыш на таком раннем сроке происходит из-за неправильного положения плода, генетических нарушений, отклонений в строении матки. При первых симптомах выкидыша необходимо связаться с врачом;

трубная, или внематочная, беременность. Обычно кровотечение начинается на 7 – 8-й неделе, когда оплодотворенное яйцо, застряв в маточной трубе (из-за спаек, рубцов в яйцеводе, при длительном использовании внутриматочных спиралей, недолеченном воспалении яичников), увеличивается в размерах и даже может порвать яйцевод. Боли напоминают схватки в нижней части живота. Требуется срочная госпитализация;

снижение иммунитета. На ранних сроках беременности в организме женщины снижается иммунитет – предусмотренный природой процесс, чтобы помочь плоду прижиться и не быть отторгнутым организмом матери как чужеродное тело. Но из-за этого женщина становится уязвимой к другим заболеваниям, самыми частыми среди которых являются простудные и болезни половых путей.

Психологические изменения. Начало беременности – это период эмоциональных взлетов и падений. Перемены в настроении оказываются весьма сильны и трудны для понимания. Размышления о материнстве могут то радовать, то вдруг огорчать. Тем более что известие о беременности может явиться для вас весьма неожиданным и не входящим в ваши жизненные планы. На ваше эмоциональное самочувствие может влиять также социальная и бытовая неустроенность и реакция на это известие вашего партнера – будущего отца ребенка: гордость или страх потерять независимость, сомнение в своей способности стать хорошим родителем.

В этот период женщины чувствуют необычную усталость: с трудом поднимаются с постели утром, днем норовят «приложиться» к подушке, а вечером, едва добравшись до постели, тут же засыпают. Они нуждаются в более продолжительном сне из-за выросшего потребления энергии, сопровождающегося изменением скорости обмена веществ. Организм приспосабливается, адаптируется к своему новому положению.

В определенных случаях у женщины может возникнуть и депрессия, но не нужно путать с депрессией обычные колебания в настроении. Самыми распространенными симптомами депрессии являются плохое самочувствие, ощущение пустоты, нарушение сна, отсутствие аппетита или, наоборот, постоянное желание есть, апатия или необоснованные резкие изменения настроения.

Женщина часто и много плачет, становится очень сентиментальной, ее, например, до слез может растрогать сюжет мультфильма; ей кажется, что ее никто не любит, и вообще ей ничего не хочется. При этом вялость, уныние, плаксивость могут сочетаться с понижением интеллектуальных способностей. Ответственность за столь сильное изменение чувств несет гормональная перестройка организма, в результате которой душевное состояние беременной женщины в первые месяцы приближается к детскому. В таком состоянии женщина начинает чувствовать как ребенок, что поможет ей в дальнейшем при общении с собственным малышом.