Психологическая консультация - Геннадий Ахмедов

Когда ребенок все же осознает необратимость потери, появляется отчаяние, которое сопровождается бурными эмоциональными проявлениями. Он вновь начинает плакать и горевать. Только любовь и терпение могут помочь преодолеть это состояние.

Некоторые дети и взрослые тоже наряду с болью и страданием могут испытывать гнев, который выражается в том, ребенок злится на родителя за то, что он его «покинул». Не следует запрещать выражать ребенку гнев, наоборот, нужно помочь его выразить, чтобы стало легче. Не осуждайте ребенка за эти негативные чувства, он вправе испытывать и печаль, и страдание и гнев тоже, это нормальные реакции при переживании горя.

С уважением, психолог – консультант Ирина Кротова

ВОПРОС 11

Здравствуйте! Меня сильно беспокоит то, как я отношусь к бездомным кошкам. Я очень люблю кошек и когда вижу кошку на улице, мне становится невыносимо ее жалко, так, что сердце разрывается. И сколько бы я не уговаривала себя в том, что жалость – это бесполезное чувство, что я все равно никак не смогу им помочь, а только делаю больно себе, ничего не меняется. Сегодня, проходя мимо одного из домов, увидела котяток, пришла домой и расплакалась от жалости к ним. Надоело себя мучить, как перестать так на них реагировать?

ОТВЕТ

Читая Ваше письмо, хочется выразить Вам сочувствие по поводу того, что Вы испытываете такие сильные переживания при виде бездомных кошек. В жизни и так много горестей и проблем, вполне понятно Ваше недовольство в связи с тем, что Вас так сильно печалят еще и обездоленные животные, которым Вы и, правда, не в силах помочь.

Следует отметить, что Вы испытываете очень сложные чувства и для того, чтобы в них разобраться, нужно ответить на ряд вопросов. Для начала постарайтесь определить, какие мысли у Вас возникают при виде кошки на улице, почему Вам ее жалко, какие чувства Вы испытываете кроме жалости? Может быть, Вы заметите грусть, может злость или что-то еще, по поводу чего эти чувства? Что именно в образе жизни или внешнем виде бездомных кошек вызывает у Вас сильные переживания?

Возможно, поразмыслив над этими вопросы, Вы поймете, что жизнь животных на улице не безопасна, что вокруг много злых людей, лихих водителей, бродячих собак и прочих опасностей. Быть может, их жизнь нестабильна, нет постоянного крова, регулярной пищи, а может они обделены любовью, лаской, заботой или чем-то еще. Возьмите из этого то, что Вам подходит, а также добавьте какие-то свои ответы. Постарайтесь определить, чем же все-таки так плоха жизнь животных на улице, чего им не хватает, отчего Ваша жалость к ним?

То, что нас так задевает из происходящего в окружающем мире, вызывает сильные чувства, имеет непосредственное отношение к нам самим. Это может показаться несколько странным или сложным для восприятия, однако те чувства, которые Вы испытываете к бездомным кошкам, это преимущественно Ваши неосознаваемые чувства к самой себе. Объективно эти животные не страдают, во всяком случае, Вы этого не знаете наверняка. Многие люди пройдут мимо бездомной кошки (кстати, не всегда она может оказаться таковой) и не обратят особого внимания, а кто-то даже заключит, что, кошке лучше на воле, чем взаперти дома. Для Вас же видится совершенно иная картина, в Вашем представлении кошке обязательно плохо и ей совершенно точно было бы лучше в домашних условиях. На самом деле мы так и не узнаем, в каких условиях ей лучше, дома на мягкой кроватке с заботливым, а может и не всегда, хозяином или на свободе, где она сама себе хозяйка и выбирает когда и что ей делать.

Те чувства, которые у Вас возникают к бездомным кошкам, то, что Вы ответите на предложенные Выше ответы, адресовано в первую очередь к Вам самой и имеют непосредственное отношение к Вашей жизни, это то, что Вас не совсем в ней устраивает.