Мы будем вместе - Инге Кантегреил-Каллен (2021)

— Прежде чем начать жить вместе, убедитесь, что вы оба имеете одинаковые представления о паре.

— Позаботьтесь о том, чтобы каждый смог ясно выразить свои ожидания касательно части автономии, которую он хотел бы сохранить, поселившись под одной крышей.

— Признайте потребность партнера в уединении, определите моменты, когда он в этом нуждается, и соблюдайте их.

— Договоритесь о способе управления финансами. Кто за что платит? Уверены ли вы оба, что такое распределение справедливо?

— Старайтесь не устанавливать правила жизни в одиночку (это потребует отказа от части вашей независимости).

— Учтите, что правила жизни в паре и роли каждого не являются неизменными и определенными раз и навсегда, они могут меняться.

— Поразмышляйте над этим утверждением: иногда намного важнее «быть вместе», чем «делать вместе».

Для того, чтобы избежать возможных недоразумений, которые могут перерасти в конфликты, Джон Готтман и Нэн Сильвер разработали анкету, предназначенную для пар, желающих жить вместе. Вот ее вольная адаптация:

Анкета для тестирования вашей способности жить в паре![37]

— Как вы проводите свободное время? Чем вы любите заниматься?

— Сколько времени вы желаете проводить в одиночестве (без общества вашего партнера)?

— Сколько времени вы готовы посвящать работе по дому?

— Какую работу по дому вы любите выполнять? Какие домашние дела вам не нравятся?

— Как вы собираетесь распределять домашние обязанности?

— Хотите ли вы нанять домработницу?

— Кто из вас двоих будет заниматься готовкой и как часто?

— Кто будет делать покупки и как часто?

— Что произойдет, если один из вас серьезно заболеет и/или станет зависимым от другого?

— Почему вы решили жить вместе?

— Что изменится, если вы начнете жить вместе?

— Какие мечты ваш партнер хочет реализовать в своей жизни?

— Создавая семью с вашим партнером, каких препятствий вы опасаетесь?

— Какие черты вашего партнера вы хотели бы изменить?

— Что вам больше всего нравится в вашем партнере?

— На какие темы вам сложно разговаривать с вашим партнером?

— Насколько подробно вы рассказывали друг другу о своей эмоциональной/сексуальной жизни до вашей встречи?

— Чем нынешние отношения отличаются от других отношений, которые были у вас в прошлом?

— Хотите ли вы иметь детей (сколько, когда)?

— Опишите, что для вас «идеальный дом».

— Как вы хотите обустроить ваш дом?

— Что для вас важно?

— Как вы собираетесь распределять расходы (квартплата, электричество, питание, налоги)?

— Как вы собираетесь распределять расходы, в случае если один зарабатывает больше другого?

— Если вы унаследуете огромную сумму денег, что вы с ней сделаете?

— Как вы относитесь к тому, чтобы взять кредит (ипотеку)?

— Каким образом вы планируете оставаться внимательными друг к другу?

— Сколько времени вы планируете проводить со своей родней?

— Как вы будете проводить праздники?

— Какой друг (подруга) вашего партнера нравится вам больше всего?

— Какой друг (подруга) вашего партнера вам больше всего не нравится? Почему?

— Если бы вам предложили интересную работу, требующую переезда в другой город или страну, как бы вы поступили?

Очень важно пробовать новые решения, предпринимая разные попытки, которые могут заканчиваться успехом или неудачей. Самое главное — это способность адаптироваться и приноравливаться к реакциям партнера. Если какие-то наши действия, направленные на нашу самореализацию, приносят страдания другому, нужно сделать шаг назад. Это вовсе не означает, что следует окончательно отказаться от первоначальной цели. Нужно просто найти решение, удовлетворяющее нас и устраивающее нашего партнера.

Принять другого в его непохожести