Knigionline.co » Психология, Мотивация » Сбежавшие мужья

Сбежавшие мужья - Викки Старк (2021)

Сбежавшие мужья
Книга Сбежавшие мужья полная версия читать онлайн бесплатно и без регистрации

Викки, после трехнедельной командировки, с нетерпением ждала встречи с мужем, но дома случилось непредвиденное - муж сказал, что уходит от нее к другой. В состоянии шока Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж стал голограммой: тот же внешне, но при этом чужой.
Книга основана на терапии несколько сотен женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда от них внезапно ушел муж. Викки Старк является семейным терапевтом, имеющий собственный горький опыт в семейной жизни, пострадавшая от «синдрома сбежавшего мужа». В своей книге автор помогает женщинам понять, что побудило их партнеров стать безразличными незнакомцами, и рассказывает о инструментах, необходимых для исцеления, перестройки своей жизни.

Сбежавшие мужья - Викки Старк читать онлайн бесплатно полную версию книги

Подростки и юноши с девушками — как 17-летняя Александра, чей пример мы рассматривали ранее, — вступают как раз в тот период жизни, когда пытаются наладить свои собственные долгосрочные отношения, и разрыв отца и матери вследствие его ухода совсем этому не способствует. Они рассуждают так: если счастливый, крепкий брак их родителей мог вот так вот разлететься на осколки в мгновение ока, то откуда им знать, что их будущий супруг или супруга не уйдет от них в один прекрасный день к любовнику? Кто-то из подростков, переживших ССМ, «поклялся никогда больше не иметь дел с мужчинами», «никогда не выходить замуж или не жениться», а кто-то «боится, что муж может бросить их сразу после рождения ребенка». Как бы ни было тяжело молодым людям довериться своему партнеру, будет еще тяжелее, если они почувствуют себя бессильными перед лицом внезапного разрыва.

Клятва «Без драмы!»

Лучший способ помочь детям быстрее оправиться от последствий ССМ — это стать сильнее. Теперь, когда из-за хмурых туч забрезжил солнечный свет, самое время дать клятву: «Без драмы!» Это значит, что каждый раз, когда в вашей жизни происходит что-нибудь неприятное и приходится выбирать между бешенством и спокойствием, нужно сказать себе: «Запомни: без драм!» — и встать на путь простоты и надежности. Старайтесь не смотреть на каждое действие своего бывшего через негативный фильтр, заставляющий видеть все в черном свете. Например, если он дарит дочери на день рождения дорогой подарок, не выходите тут же из себя и не вините его в том, что он «подкупает детей», а допустите мысль, что им двигала любовь. Таким образом вы не будете драматизировать события, а сделаете шаг навстречу свету.

14

Секреты девушек из ПВПЖ

Стояло холодное, но ясное зимнее утро. После ухода мужа прошло несколько месяцев, и я собиралась забрать свою машину из автомастерской. Я шла по тенистой стороне улицы, потом перешла на солнечную, блаженно жмурясь. Внезапно меня осенило. Будь со мной рядом муж, мне пришлось бы остаться на темной стороне — из-за проблем со здоровьем ему нельзя было загорать. Надо же, подумала я, подставляя лицо робким солнечным лучам, какая тонкая получилась метафора! Как точно этот момент отражает особый этап в моей жизни. Ведь я и в самом деле выхожу из сумрака на солнце, мало-помалу начиная осознавать, какую свободу обрела и скольким мне приходилось жертвовать в прежней жизни ради блага мужа, будь то важные вещи или мелочи.

На стадии преображения Ранняя весна, хотя следы зимы еще не изгладились до конца, на деревьях уже набухают почки, и вы потихоньку открываете сердце навстречу переменам. Вы отчаянно цеплялись за жизнь на стадии Цунами, пережили Торнадо, стойко перенесли Грозу, преодолели Ледяную бурю, не сбились с пути в густом Тумане, спрятались под зонтик от Грибного дождя, и теперь в вас вновь затеплилась надежда. Прошел, наверное, год с тех пор, как ваша жизнь резко изменилась, а скорее — два. Чтобы оправиться от такого, нужно время. Вступая в стадию Ранняя весна, вы уже не так одержимы навязчивыми мыслями, хотя они все еще посещают вас по нескольку раз в день. Острая боль почти прошла. Вы снова едите. Сейчас вам нужно сделать шестой из Семи шагов вперед, переключив свое внимание с прошлого на будущее.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий