Сбежавшие мужья - Викки Старк (2021)

Быть может, как и я, вы начнете видеть в уходе мужа и положительные моменты. Помимо очевидных вещей — например, теперь вам не нужно готовить ужин каждый вечер или же вы можете в любой момент выкрасить стены ванной в нежно-лавандовый, — есть и менее очевидные преимущества, которые проявляются постепенно. Стоит найти в себе смелость жить дальше своей жизнью, как вы тут же поймете, что способны на гораздо большее, чем думали. Вам понравится быть капитаном собственного корабля. Так, Джорджия, чью историю о часах с гравировкой мы читали в одной из предыдущих глав, поделилась с нами лирическим описанием переходного момента, весьма похожего на тот, что случился со мной, когда я перешла с темной стороны улицы на светлую.

«Однажды, сидя в кресле-качалке на закате, спустя какое-то время после его ухода я вдруг уловила в воздухе что-то такое, отчего у меня перехватило дыхание. Дети играли тихо, никто не плакал (замечу между нами, что обычно к этому времени обязательно слышался чей-то плач). Я слышала пение птиц. В доме было удивительно мирно и спокойно. Лишь в этот момент я поняла, как прочно в моей душе засела неприязнь ко мне бывшего мужа и как долго жила там, а я ее не замечала. Сколько помню, я чувствовала себя совершенно непривлекательной и не осознавала, что это чувство навязал мне он. И в то же время я знала, что буду всеми силами защищать гармонию в своем доме. Прошло семь лет — а я делаю это до сих пор».

Лишь когда что-то заканчивается, можно хотя бы попытаться взглянуть на это под другим углом. В этот самый момент вы способны по-настоящему оценить степень влияния этого на вас. Когда от Джорджии ушел муж, она наконец смогла понять, что за чувство терзало ее все это время: его неприязнь по отношению к ней. Другая участница проекта, Холли, к собственному огромному удивлению, поняла, что с уходом мужа прошли и ее мигрени: «Я осознала, что мое тело кое-что знало задолго до того, как это понял разум и сердце. Я осознала, что без него мне гораздо спокойнее».

Советы обманутой

В этой главе я немного побуду почтальоном и гонцом: принесу вам послания от женщин, которые пережили последствия ССМ, извлекли из этого опыта ценные уроки и хотят ими с вами поделиться. Я раскрою для вас мешок подарков от участниц проекта «Внезапно покинутые жены». Это ответы на вопросы о том, что помогло им пережить тяжелый период. Некоторые советы подходят для самых первых дней, сразу после шокирующего заявления. Другие же применимы на более поздних стадиях процесса восстановления. Но это не важно — ведь мы знаем, что восстановление происходит по принципу «два шага вперед и шаг назад», поэтому вы можете воспользоваться этими рекомендациями на любом этапе. Многие женщины, принявшие участие в исследовании, признавались, что чувствуют себя лучше от осознания того, что могут помочь кому-то еще.

Обсудив разные хитрости, мы поговорим о советах участниц. Эта глава станет для вас витаминным уколом, зарядом энергии, который поднимет настроение и поможет в ускоренном темпе двинуться навстречу новой жизни. Вот список полезных хитростей от весьма находчивых женщин.

Мешок подарков от участниц проекта!

• «Я притворялась счастливой, даже когда чувствовала, что это совсем не так».

• «Я организовала себе и дочери занятия по сальсе».

• «Я прочла книгу Марианны Уильямсон „Благодать повседневной жизни“».

• «Я ныряла с аквалангом».

• «Я организовала женский кружок, и мы вместе разбирали книгу „Путь художника“ — было очень здорово».

• «Я задействовала так называемую „кинотерапию“ и пересмотрела бесчисленное количество мелодрам».

• «Буду откровенной: лично мне очень помогло мимолетное увлечение одним из подрядчиков, которых нанял мой сосед».

• «Я постоянно слушала песню Tubthumping группы Chumbawumba, и со мной происходило ровно то же самое: „Меня сбивают с ног, а я вновь поднимаюсь“».