Сбежавшие мужья - Викки Старк (2021)

• «Как можно скорее преодолейте этот этап. Ни один мужчина не стоит слез и страданий. Приложите все усилия, чтобы быть счастливой. Жизнь так прекрасна, даже в одиночку».

Когда становилось совсем невмоготу, именно такие мысли спасали меня. Я чувствовала, что жалость к себе — совсем не то чувство, которое мне хочется испытывать до конца своих дней, и убеждала себя «добавить стали в собственный хребет», взять себя в руки и идти вперед с гордо поднятой головой. Этот образ — «стальной хребет» — помог, особенно когда я лицом к лицу столкнулась со своим бывшим на бракоразводном процессе. Еще я говорила себе собрать всю волю и храбрость в области живота (сильно, да?). Эти слова помогали мне настроиться на нужный лад и не позволять себе расклеиться. Я постоянно напоминала себе, что, пусть поступок бывшего мужа по отношению ко мне был крайне мерзким, он ничто по сравнению с тем ужасом и несправедливостью, которые творятся по всему миру каждый день. И это помогло.

Наконец, в колонке искренних советов участницы проекта дали одну общую рекомендацию: «Верьте в себя! Всегда помните о том, кто вы и чего стоите. Не забывайте, что вас любят. Перестаньте корить себя за собственное несовершенство. Знайте: вы совсем не заслужили того, как с вами обошлись. Нельзя пользоваться этим как средством самобичевания. Любите себя».

Вот что говорили женщины:

• «Поддерживай самооценку на должном уровне. В случившемся НЕТ твоей вины, ты никак не могла это предотвратить. Не наказывай себя: дело не в тебе».

• «Будь сильной! Верь в себя, несмотря ни на что!»

• «Береги себя! Познай себя такой, какой тебя задумала природа».

• «Поверь: ты не плохой человек. Все мы стараемся сделать все, что в наших силах, что все мы имеем право на жизнь — на счастливую жизнь».

• «Думаю, самое главное — быть уверенной в собственных чувствах. Вера в себя — первый шаг к твердой земле под ногами».

Всей душой присоединяюсь к данным советам и от себя рекомендую прислушаться к этим мудрым женщинам. Пусть сейчас нелегко воплотить их в жизнь, но они бесценны, и именно они помогут вам двигаться в правильном направлении — к принятию и духовному росту.

15

Поворотные моменты

Я всегда говорила, что в любой ситуации есть плюсы и минусы, но женщинам, пережившим ССМ, требуется немало времени, чтобы найти в себе силы и разглядеть сквозь пелену боли то хорошее, что принес им уход мужа. Кому-то это так и не удается, но большинство в конце концов называют несколько положительных моментов. Однако удивительнее всего то, что многие женщины признаются: в результате катастрофы, которой для них стал разрыв с мужем, они начали заниматься такими вещами, о которых и не думали, пока были на полном обеспечении своего бывшего или, наоборот, скованы чрезмерными обязательствами брака. Положительные аспекты для жен, явившиеся результатом расставания, делятся на четыре общих категории:

1. Они освобождаются от негативных эмоций мужей.

2. Они впервые осознают свою независимость и компетентность.

3. Они наслаждаются свободой.

4. Они выбирают новое направление, о котором раньше и не думали.